Novembar je Svjetski mjesec borbe protiv raka pluća, a 17. novembar je Međunarodni dan borbe protiv raka pluća svake godine. Tema ovogodišnje prevencije i liječenja je: “Posljednji kubni metar” za zaštitu zdravlja disajnih puteva.
Prema najnovijim globalnim podacima o opterećenju karcinomom za 2020. godinu, u svijetu postoji čak 2,26 miliona novih slučajeva raka dojke, što je više od 2,2 miliona slučajeva raka pluća. Ali rak pluća je i dalje najsmrtonosniji rak.
Već duže vrijeme, pored duvana i pasivnog dima, unutrašnjoj ventilaciji, posebno u kuhinji, nije poklanjana dovoljna pažnja.
“Neke od naših studija su otkrile da su kuhanje i pušenje glavni izvori čestica u zatvorenom prostoru u stambenom okruženju. Među njima, kuhanje čini čak 70%. To je zato što ulje isparava kada gori na visokoj temperaturi, a kada se pomiješa s hranom, proizvešće mnoge čestice koje se mogu udahnuti, uključujući PM2,5.
Prilikom kuhanja, prosječna koncentracija PM2,5 u kuhinji ponekad se povećava na desetine ili čak stotine puta. Osim toga, bit će mnogo kancerogenih tvari, kao što su benzopiren, amonijum nitrit itd., koji se često spominju u atmosferi. “, istakao je Zhong Nanshan.
„Također je klinički utvrđeno da među faktorima rizika za rak pluća među pacijentima nepušačicama, pored pasivnog pušenja, postoji i značajan dio, čak više od 60%, pacijenata koji su izloženi kuhinjskim isparenjima dugo vremena.” rekao je Zhong Nanshan.
Nedavno najavljena „Konvencija o porodičnom respiratornom zdravlju” pruža praktičnije i višestruke preporuke za sigurnost zraka u zatvorenom prostoru, posebno zagađenje zraka u kuhinji, uključujući: reći ne pušenju u zatvorenom prostoru, striktno kontrolirati dim iz prve ruke i odbaciti pasivno pušenje; održavanje cirkulacije vazduha u zatvorenom prostoru, provetravanje 2-3 puta dnevno, svaki put najmanje 30 minuta; manje prženja i prženja, više kuhanja na pari, aktivno smanjuju dim kuhinjskog ulja; otvorite napu tokom cijelog procesa kuhanja do 5-15 minuta nakon završetka kuhanja; razumno povećati sobne zelene biljke, apsorbirati štetne tvari i pročistiti okoliš u prostoriji.
Kao odgovor, Zhong Nanshan je pozvao: „Novembar je mjesec globalne zabrinutosti za rak pluća. Kao lekar za grudi, nadam se da ću početi sa respiratornim zdravljem i pozvati sve da učestvuju u „Konvenciji o porodičnom respiratornom zdravlju“, ojačaju mere čistoće vazduha u zatvorenom prostoru i zaštite bezbednosnu liniju za zdravlje porodičnog disanja.
Također podsjećam sve da je, dok radite osnovnu zaštitu, vrijeme da ugradite pročišćivač zraka u svoj dom. Pročišćivač zraka vas neće uništiti, ali može zaštititi svaki kubni metar zraka u vašem domu 24 sata dnevno.
Vrijeme objave: 07.12.2021
