5 modi per cunfortà l'allergia
A stagione di l'allergii hè in piena, è questu significa stagione di l'occhi rossi è pruriginosi. Ah! Ma perchè i nostri ochji sò soprattuttu suscettibili à l'allergii staghjunali? Ebbè, avemu parlatu cù l'allergistu Dr Neeta Ogden per scopre u scoop. Leghjite per sapè di più nantu à a brutta verità daretu à l'allergii staghjunali è l'ochji, è cumu furnisce un sollievu. Dopu, ùn mancate micca i 6 migliori esercizii per armi forti in 2022, dicenu i furmatori.
Ciò chì avemu amparatu era assai significativu. "I nostri ochji sò a porta in i nostri corpi è sò facilmente esposti à u nostru ambiente di ogni ghjornu", spiegò Dr Ogden. "Durante a stagione di l'allergii, i milioni di particelle di polline chì circulanu ogni ghjornu sò facilmente accessibili à l'ochji", aghjunse. , risultatu in una reazione immediata è severa ".
Se ùn site micca sicuru chì i sintomi cumuni di l'ochju è l'allergii staghjunali sò, includenu prurito severu, rossu, irrigazione è gonfiore - soprattuttu in tutta a primavera.
Fortunatamente, ci sò qualchi rimedii di casa chì pudete praticà per aiutà à allevà questi sintomi frustranti. In fatti, hè impurtante per esse proattivu è avè un pianu di trattamentu in u locu per aiutà à esaltà i prublemi allergii.
Purtate lunette di sole
Pigliate gocce per l'ochji
U duttore Ogden ricumanda: "Usate occhiali di sole avvolgenti, sciacquate l'ochji cù una solu salina ligera ogni notte, sguassate e palpebre è e ciglia à a fine di u ghjornu, è assicuratevi di piglià una goccia per l'ochju anti-allergii una volta à ghjornu". Prescription-strength hè un colirio antihistaminicu, dispunibule nantu à u counter. Darà à i vostri ochji pruriginosi un sollievu rapidu da l'allergeni classici interni è esterni, cumpresi l'ambrosia, u polline, i peli d'animali, l'erba è i casci di animali.
Vede un allergistu
Uni pochi abitudini benefizièvuli ponu aiutà à evità i ravages di l'allergii staghjunali, cumpresu vede un allergistu certificatu da u bordu. Ellu o ella pò aiutà à identificà i triggers di allergii per pudè evità.
Aduprà una App di polline
Inoltre, u duttore Ogden ricumanda l'usu di una app di polline per seguità u conte di u polline durante a stagione alta - è certamenti duvete fà u listessu quandu viaghja! Ùn esse fora per longu periudi di tempu quandu sapete chì serà un ghjornu cun un altu conte di polline. Inoltre, toglie i scarpi è duscia in casa dopu à esce.
U duttore Ogden hà qualchi cunsiglii extra, spieghendu: "A chjave per a stagione allergii hè a preparazione è l'evitazione". L'allergii oculari ponu esse assai serii durante a stagione allergii. Mantene qualchi gocce, in u vostru cabinet di medicina prima di a stagione principia, cum'è a preparazione hè essenziale.
Pigliate un purificatore d'aria
U duttore Ogden hà aghjustatu: "Ottene ancu un purificatore d'aria certificatu HEPA per a vostra casa, soprattuttu in camere, mantene e finestri chjusi in a vostra casa è in vittura, è cambiate i vostri filtri HVAC ogni annu prima di l'arrivu di a stagione.
Pudete facilmente navigà è cumprà purificatori d'aria in linea (cum'è u purificatore d'aria di desktop cù una vera filtrazione HEPA) à un prezzu accessibile per assicurà chì pigliate i passi necessarii per preparà a stagione allergii.
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Tempu di post: 16-jun-2022
