For at fortsætte...
Forslag til at skabe et sundt miljø ud fra følgende fire aspekter
1. Reducer allergener i dit hjem
Almindelige indendørs genstande og overflader, der kan indeholde allergener såsom støvmider, skimmelsvamp og kæledyrsskæl og udløse indendørs allergi kan omfatte følgende:
• Legetøj som tøjdyr skjuler støvmider, skimmelsvamp og kæledyrsskæl.
• Tøj efterladt på gulvet eller opbevaret i skuffer i længere tid kan indeholde allergener.
• Tæpper indeholder relativt høje koncentrationer af allergener, især skimmelsvamp, fordi de er svære at holde tørre. Hyppig rengøring og støvsugning anbefales.
• Gulve med hårde overflader kan erstatte tæpper, men man bør sørge for at minimere eksponeringen for indendørs forurenende stoffer, når de vokser eller forsvinder (kontakt producenten for et rengøringsmiddel med lavt VOC) for at reducere symptomer på rhinitis.
• Møbler og presset træ udsender høje koncentrationer af henholdsvis VOC og formaldehyd.
UV lys luftrenser 254nm bølgelængde uvc lampe sterilisator
Ifølge US Environmental Protection Agency (EPA) er boligventilation vigtig for at reducere indendørs luftforurening ved at udveksle luft mellem udendørs og indendørs boliger. Gør det hver dag i løbet af dagen, i maksimalt 10 minutter ad gangen.
• Ventilation i hjemmet bør gå hånd i hånd med visse indendørs aktiviteter, såsom madlavning helst med emhætte eller brusebad for at minimere fugt i badeværelset eller soveværelset.
• Indretning og vægmalerier kræver ordentlig boligventilation.
Moderne varmesystemer kombineret med HEPA-filtre
) og regelmæssig filterrensningsikre effektivboligventilation
. Derudover er det tilrådeligt at åbne vinduer regelmæssigt for at tillade udeluften at ventilere, hvis vejrforhold og forureningsniveauer udenfor tillader det.
• Det anbefales ikke at udlufte huset i tider med høj pollen, svampesporer eller luftforurenende stoffer.
Varmegenvindingsventilationssystem energibesparende med hepa-filter
3. Soveværelsestips
Madrasser, puder og tæpper rummer ofte skimmelsvamp og støvmider, som kan yngle på kæledyrsskæl. Allergener fra disse forskellige kilder kan udløse allergiske symptomer. Dette kan modvirkes ved:
• Vask sengetøj ugentligt med 54°C varmt vand og blegemiddel for at dræbe støvmider og deres æg og skimmelsporer.
• Brug kommercielt tilgængeligt anti-mide sengetøj.
• Forny madrasser hvert 8.-10. år.
• Forhindre kæledyr i at komme ind i soveværelset.
• Støvsug dit soveværelse for at reducere allergenbelastningen.
• Undgå at spise i soveværelset.
Formålet med at fjerne husstøv er at reducere allergener, ikke at sprede dem, så rengøringsmidler bør vælges med omhu.
• Fjerpuder kan sprede støv og allergener og bør undgås
• En fugtig klud er bedre til at tørre snavs af end en almindelig klud. Sidstnævnte kan simpelthen forstyrre allergener, som igen er luftbårne og flyder på andre indendørs overflader.
• Støvsugeren skal være tæt forseglet for at undgå støvlækage, uanset om den har et HEPA-filter eller ej. Støvbeholderen i støvsugeren bør tømmes og rengøres udendørs for at undgå at sprede snavs indendørs.
Hepa Air Cleaner 6-trins filtreringssystem fjerner virus
Indlægstid: 30. marts 2022
