5 Möglichkeiten zur Linderung einer Allergie
Die Allergiesaison ist in vollem Gange und das bedeutet auch rote, juckende Augen. Ach ja! Aber warum sind unsere Augen besonders anfällig für saisonale Allergien? Wir haben mit der Allergologin Dr. Neeta Ogden gesprochen, um die Wahrheit herauszufinden. Lesen Sie weiter, um mehr über die hässliche Wahrheit hinter saisonalen Allergien und Augenbeschwerden zu erfahren und wie Sie Linderung verschaffen können. Verpassen Sie nicht die 6 besten Übungen für starke Arme im Jahr 2022, sagen Trainer.
Was wir gelernt haben, war sehr bedeutsam. „Unsere Augen sind das Tor zu unserem Körper und sind unserer täglichen Umwelt leicht ausgesetzt“, erklärte Dr. Ogden. „Während der Allergiesaison sind die Millionen von Pollenpartikeln, die täglich im Umlauf sind, für die Augen leicht zugänglich“, fügte sie hinzu. „Das führt zu einer sofortigen und schweren Reaktion.“
Wenn Sie nicht sicher sind, was die häufigsten Symptome von Augen- und saisonalen Allergien sind: Dazu zählen starker Juckreiz, Rötungen, Tränenfluss und Schwellungen – insbesondere im Frühling.
Glücklicherweise gibt es einige Hausmittel, die diese lästigen Symptome lindern können. Es ist wichtig, proaktiv zu sein und einen Behandlungsplan zur Linderung von Allergieproblemen zu haben.
Tragen Sie eine Sonnenbrille
Nehmen Sie Augentropfen
Dr. Ogden empfiehlt: „Tragen Sie eine Sonnenbrille mit Rundumschutz, spülen Sie Ihre Augen abends mit einer milden Kochsalzlösung, wischen Sie Ihre Lider und Wimpern abends ab und nehmen Sie einmal täglich antiallergische Augentropfen.“ Verschreibungspflichtige Antihistamin-Augentropfen sind rezeptfrei erhältlich. Sie lindern juckende Augen schnell bei klassischen Allergenen im Innen- und Außenbereich, darunter Ambrosia, Pollen, Tierhaare, Gras und Tierhaare.
Suchen Sie einen Allergologen auf
Einige nützliche Gewohnheiten können helfen, die Folgen saisonaler Allergien zu vermeiden. Dazu gehört auch der Besuch eines Allergologen. Er oder sie kann Ihnen helfen, Allergieauslöser zu identifizieren, damit Sie diese vermeiden können.
Nutzen Sie eine Pollen-App
Darüber hinaus empfiehlt Dr. Ogden die Nutzung einer Pollen-App zur Überwachung der Pollenbelastung während der Hochsaison – und das sollten Sie auf Reisen unbedingt auch tun! Halten Sie sich nicht längere Zeit im Freien auf, wenn Sie wissen, dass es ein Tag mit hoher Pollenbelastung wird. Ziehen Sie außerdem nach dem Ausgehen Ihre Schuhe aus und duschen Sie zu Hause.
Dr. Ogden gibt Ihnen zusätzliche Tipps: „Der Schlüssel zur Allergiesaison liegt in der Vorbereitung und Vermeidung.“ Augenallergien können während der Allergiesaison sehr schwerwiegend sein. Bewahren Sie vor Beginn der Saison einige Tropfen in Ihrer Hausapotheke auf, denn Vorbereitung ist unerlässlich.
Holen Sie sich einen Luftreiniger
Dr. Ogden fügte hinzu: „Besorgen Sie sich außerdem einen HEPA-zertifizierten Luftreiniger für Ihr Haus, insbesondere für die Schlafzimmer, halten Sie die Fenster in Ihrem Haus und Auto geschlossen und wechseln Sie Ihre HLK-Filter jedes Jahr vor Beginn der Saison.“
Sie können ganz einfach online nach Luftreinigern suchen und diese zu einem günstigen Preis kaufen (wie etwa den Tischluftreiniger mit echter HEPA-Filterung), um sicherzustellen, dass Sie die notwendigen Schritte zur Vorbereitung auf die Allergiesaison unternehmen.
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Veröffentlichungszeit: 16. Juni 2022
