5 Möglichkeiten, Allergien zu lindern
Die Allergiesaison ist in vollem Gange, und das bedeutet auch die Saison für rote, juckende Augen. Ah! Doch warum sind unsere Augen besonders anfällig für saisonale Allergien? Nun, wir haben mit der Allergologin Dr. Neeta Ogden gesprochen, um die Wahrheit herauszufinden. Lesen Sie weiter, um mehr über die hässliche Wahrheit hinter saisonalen Allergien und Augen zu erfahren und wie Sie für Linderung sorgen können. Verpassen Sie als Nächstes nicht die 6 besten Übungen für starke Arme im Jahr 2022, sagen Trainer.
Was wir gelernt haben, war sehr bedeutungsvoll: „Unsere Augen sind das Tor zu unserem Körper und sind leicht unserer täglichen Umgebung ausgesetzt“, erklärte Dr. Ogden. „Während der Allergiesaison sind die Millionen von täglich zirkulierenden Pollenpartikeln für die Augen leicht zugänglich“, fügte sie hinzu. , was zu einer sofortigen und schweren Reaktion führte.“
Wenn Sie sich nicht sicher sind, was die häufigsten Symptome von Augenallergien und saisonalen Allergien sind: Dazu gehören starker Juckreiz, Rötung, Tränenfluss und Schwellung – insbesondere im Frühling.
Glücklicherweise gibt es einige Hausmittel, die Sie anwenden können, um diese frustrierenden Symptome zu lindern. Tatsächlich ist es wichtig, proaktiv zu sein und einen Behandlungsplan zur Linderung von Allergieproblemen zu haben.
Tragen Sie eine Sonnenbrille
Nehmen Sie Augentropfen
Dr. Ogden empfiehlt: „Tragen Sie eine umlaufende Sonnenbrille, spülen Sie Ihre Augen jeden Abend mit milder Kochsalzlösung aus, wischen Sie Ihre Lider und Wimpern am Ende des Tages ab und nehmen Sie unbedingt einmal täglich einen antiallergischen Augentropfen.“ Verschreibungspflichtige Augentropfen sind Antihistaminika, die rezeptfrei erhältlich sind. Es verschafft Ihren juckenden Augen schnelle Linderung von klassischen Innen- und Außenallergenen wie Ambrosia, Pollen, Tierhaaren, Gras und Tierhaaren.
Suchen Sie einen Allergologen auf
Ein paar nützliche Gewohnheiten können dabei helfen, die verheerenden Auswirkungen saisonaler Allergien zu vermeiden, darunter auch der Besuch bei einem zertifizierten Allergologen. Er oder sie kann Ihnen helfen, Allergieauslöser zu identifizieren, damit Sie diese vermeiden können.
Verwenden Sie eine Pollen-App
Darüber hinaus empfiehlt Dr. Ogden die Verwendung einer Pollen-App, um die Pollenzahl während der Hochsaison zu verfolgen – und Sie sollten auf jeden Fall das Gleiche tun, wenn Sie reisen! Bleiben Sie nicht längere Zeit im Freien, wenn Sie wissen, dass es ein Tag mit hoher Pollenbelastung wird. Ziehen Sie außerdem Ihre Schuhe aus und duschen Sie zu Hause, nachdem Sie das Haus verlassen haben.
Dr. Ogden hat einige zusätzliche Tipps und erklärt: „Der Schlüssel zur Allergiesaison liegt in der Vorbereitung und Vermeidung.“ Augenallergien können während der Allergiesaison sehr schwerwiegend sein. Bewahren Sie vor Beginn der Saison einige Tropfen in Ihrem Medikamentenschrank auf, da die Vorbereitung unerlässlich ist.
Besorgen Sie sich einen Luftreiniger
Dr. Ogden fügte hinzu: „Besorgen Sie sich außerdem einen HEPA-zertifizierten Luftreiniger für Ihr Haus, insbesondere in Schlafzimmern, halten Sie die Fenster in Ihrem Haus und Auto geschlossen und wechseln Sie Ihre HVAC-Filter jedes Jahr vor Beginn der Saison.“
Sie können ganz einfach online nach Luftreinigern suchen und diese zu einem erschwinglichen Preis kaufen (z. B. den Desktop-Luftreiniger mit echter HEPA-Filterung), um sicherzustellen, dass Sie die notwendigen Schritte unternehmen, um sich auf die Allergiesaison vorzubereiten.
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Zeitpunkt der Veröffentlichung: 16.06.2022
