برای ادامه…
پیشنهادهایی برای ایجاد محیطی سالم از چهار جنبه زیر
1. آلرژن ها را در خانه خود کاهش دهید
اشیاء و سطوح معمولی در داخل خانه که میتوانند حاوی مواد آلرژیزا مانند کنههای گرد و غبار، کپک و پوست حیوانات خانگی باشند و باعث ایجاد آلرژی در داخل خانه شوند، ممکن است شامل موارد زیر باشد:
• اسباب بازی هایی مانند حیوانات عروسکی، کنه های گرد و غبار، کپک و شوره حیوانات خانگی را پنهان می کنند.
• لباس هایی که روی زمین رها می شوند یا برای مدت طولانی در کشوها نگهداری می شوند ممکن است حاوی مواد حساسیت زا باشند.
• فرش ها حاوی غلظت نسبتاً بالایی از مواد حساسیت زا به ویژه کپک هستند، زیرا خشک نگه داشتن آنها دشوار است. تمیز کردن و جاروبرقی مکرر توصیه می شود.
• کفهای سطح سخت را میتوان جایگزین فرش کرد، اما باید مراقب بود که هنگام اپیلاسیون یا ناپدید شدن، قرار گرفتن در معرض آلایندههای داخل ساختمان به حداقل برسد (برای کاهش علائم رینیت با سازنده تماس بگیرید).
• مبلمان و چوب فشرده به ترتیب غلظت بالایی از VOC و فرمالدئید منتشر می کنند.
دستگاه تصفیه کننده هوای UV Light با طول موج 254 نانومتری ضدعفونی کننده لامپ uvc
به گفته آژانس حفاظت از محیط زیست ایالات متحده (EPA)، تهویه خانه برای کاهش آلاینده های هوای داخل خانه با تبادل هوا بین خانه های بیرونی و داخلی مهم است. این کار را هر روز در طول روز و هر بار حداکثر 10 دقیقه انجام دهید.
• تهویه خانه باید همراه با برخی از فعالیت های داخلی باشد، مانند پخت و پز ترجیحاً با هود، یا دوش گرفتن برای به حداقل رساندن رطوبت در حمام یا اتاق خواب.
• دکوراسیون داخلی و نقاشی های دیواری نیاز به تهویه مناسب خانه دارند.
سیستم های گرمایش مدرن همراه با فیلترهای HEPA
) و تمیز کردن منظم فیلترکارآمدی را تضمین کندتهویه منزل
. علاوه بر این، توصیه می شود که به طور مرتب پنجره ها را باز کنید تا در صورتی که شرایط آب و هوایی و سطوح آلاینده اجازه می دهد، هوای بیرون تهویه شود.
• تهویه خانه در مواقعی که گرده، اسپور قارچ یا آلودگی هوا زیاد است توصیه نمی شود.
سیستم تهویه بازیابی حرارت صرفه جویی در انرژی با فیلتر هپا
3. نکات اتاق خواب
تشکها، بالشها و پتوها اغلب حاوی کپک و کنههای گرد و غبار هستند که میتوانند روی پوست حیوانات خانگی رشد کنند. آلرژن های ناشی از این منابع مختلف می توانند علائم آلرژیک را ایجاد کنند. با این می توان مقابله کرد:
• ملافه ها را هر هفته با آب گرم 54 درجه سانتی گراد و سفید کننده بشویید تا کنه های گرد و غبار و تخم های آنها و هاگ های کپک را از بین ببرید.
• از ملافه های ضد کنه موجود در بازار استفاده کنید.
• تشک ها را هر 8-10 سال یکبار تجدید کنید.
• از ورود حیوانات خانگی به اتاق خواب جلوگیری کنید.
• اتاق خواب خود را جاروبرقی بکشید تا بار حساسیت زا کاهش یابد.
• از خوردن غذا در اتاق خواب خودداری کنید.
هدف از زدودن گرد و غبار خانه کاهش مواد آلرژی زا است نه پراکنده کردن آنها، بنابراین محصولات پاک کننده باید عاقلانه انتخاب شوند.
• گردگیرهای پر می توانند گرد و غبار و مواد حساسیت زا را پراکنده کنند و باید از آنها پرهیز کرد
• یک پارچه مرطوب برای پاک کردن کثیفی بهتر از یک پارچه معمولی است. دومی به سادگی می تواند با آلرژن ها تداخل کند، که دوباره در هوا هستند و روی سطوح دیگر داخل ساختمان شناور هستند.
• جاروبرقی باید محکم بسته شود تا از نشت گرد و غبار جلوگیری شود، خواه فیلتر هپا داشته باشد یا نباشد. محفظه گرد و غبار در جاروبرقی باید در فضای باز خالی و تمیز شود تا از پخش شدن کثیفی در داخل خانه جلوگیری شود.
Hepa Air Cleaner سیستم فیلتراسیون 6 مرحله ای ویروس را از بین می برد
زمان ارسال: مارس-30-2022