Marraskuu on maailmanlaajuinen keuhkosyöpätietoisuuskuukausi, ja marraskuun 17. päivä on kansainvälinen keuhkosyöpäpäivä joka vuosi. Tämän vuoden ehkäisyn ja hoidon teemana on "viimeinen kuutiometri" hengityselinten terveyden suojelemiseksi.
Viimeisimpien maailmanlaajuisten syöpätaakkatietojen mukaan vuodelta 2020 maailmassa on peräti 2,26 miljoonaa uutta rintasyöpätapausta, mikä on enemmän kuin 2,2 miljoonaa keuhkosyöpätapausta. Mutta keuhkosyöpä on edelleen tappavin syöpä.
Pitkään aikaan tupakan ja passiivisen savun lisäksi sisäilmanvaihto, varsinkin keittiön, ei ole saanut tarpeeksi huomiota.
”Joissakin tutkimuksissamme on havaittu, että ruoanlaitto ja tupakointi ovat tärkeimmät sisätilojen hiukkaslähteet asuinympäristössä. Niistä ruoanlaitto on jopa 70 prosenttia. Tämä johtuu siitä, että öljy höyrystyy palaessaan korkeassa lämpötilassa, ja kun se sekoitetaan ruoan kanssa, se tuottaa monia hiukkasia, joita voidaan hengittää, mukaan lukien PM2.5.
Ruoanlaiton aikana keittiön keskimääräinen PM2,5-pitoisuus nousee toisinaan kymmeniä tai jopa satoja kertoja. Lisäksi ilmakehässä on monia syöpää aiheuttavia aineita, kuten bentsopyreeni, ammoniumnitriitti jne., jotka usein mainitaan ilmakehässä. "Zhong Nanshan huomautti.
”Kliinisesti on myös todettu, että tupakoimattomien naisten keuhkosyöpäpotilaiden keuhkosyövän riskitekijöiden joukossa on passiivisen tupakoinnin lisäksi myös huomattava osa, jopa yli 60 % potilaista, jotka ovat saaneet altistunut keittiön höyryille pitkään." Zhong Nanshan sanoi.
Äskettäin julkistettu "Family Respiratory Health Convention" tarjoaa käytännöllisempiä ja monipuolisempia suosituksia sisäilman turvallisuudesta, erityisesti keittiön ilmansaasteista, mukaan lukien: kieltäydytään tupakoinnista sisätiloissa, tiukka ensitupakoinnin hillitseminen ja toisen tupakoinnin kieltäminen; sisäilman kierron ylläpitäminen, tuuletus 2-3 kertaa päivässä, vähintään 30 minuuttia joka kerta; vähemmän paistamista ja paistamista, enemmän höyrytystä, vähentää aktiivisesti keittiön öljyhöyryä; avaa liesituuletin koko kypsennysprosessin ajan, kunnes 5-15 minuuttia kypsennyksen päättymisen jälkeen; lisää sisätilojen viherkasveja kohtuullisesti, imeä haitalliset aineet ja puhdistaa huoneympäristöä.
Vastauksena Zhong Nanshan vaati: "Marraskuu on maailmanlaajuisen keuhkosyövän kuukausi. Rintalääkärinä toivon aloittavani hengitysterveydestä ja kutsun kaikkia osallistumaan ”Perheen hengitysterveyssopimukseen”, vahvistamaan sisäilman puhtaustoimenpiteitä ja suojelemaan Perheen hengitysterveyden turvalinjaa.”
Muistutan myös kaikkia, että perussuojausta tehdessä on aika asentaa kotiisi ilmanpuhdistin. Ilmanpuhdistin ei tuhoa sinua, mutta se voi suojata kotisi jokaista ilmakuutiota 24 tuntia vuorokaudessa.
Postitusaika: 07.12.2021
