Tha truailleadh èadhair na chunnart slàinte àrainneachd eòlach. Tha fios againn dè a tha sinn a’ coimhead nuair a thuinicheas ceò donn thairis air baile-mòr, a’ dol thairis air àrd-rathad trang, no nuair a dh’èireas pluma bho chruach-smoc. Chan fhaicear cuid de thruailleadh èadhair, ach tha an fhàileadh làidir aige a’ toirt rabhadh dhut.

Eadhon ged nach fhaic thu e, faodaidh an èadhar a bheir thu anail buaidh air do shlàinte. Faodaidh èadhar truaillte duilgheadas analach adhbhrachadh, lasachaidhean de aileirdsidh no asthma, agus duilgheadasan sgamhain eile. Faodaidh nochdadh fad-ùine air truailleadh èadhair an cunnart bho ghalaran eile àrdachadh, a’ gabhail a-steach tinneas cridhe agus aillse.

Bidh cuid a’ smaoineachadh air truailleadh èadhair mar rud a lorgar sa mhòr-chuid a-muigh. Ach faodaidh truailleadh èadhair tachairt a-staigh cuideachd - ann an dachaighean, oifisean, no eadhon sgoiltean.

Thathas den bheachd gum bi daoine a’ cur seachad timcheall air 90 sa cheud den ùine againn a-staigh, mar as trice aig an taigh. Agus nuair a tha a' chuing ort, faodaidh càileachd adhair an dachaigh buaidh mhòr a thoirt air do shlàinte. Faodaidh alergenan, fàilidhean agus truailleadh èadhair comharraidhean asthma adhbhrachadh agus eadhon do staid a dhèanamh nas miosa.

Dè a tha ag adhbhrachadh duilgheadasan adhair a-staigh?

Is e stòran truailleadh a-staigh a bhios a’ leigeil ghasaichean no mìrean a-steach don adhar prìomh adhbhar duilgheadasan càileachd adhair a-staigh ann an dachaighean. Faodaidh fionnarachadh neo-iomchaidh ìrean truailleadh a-staigh àrdachadh le bhith gun a bhith a’ toirt a-steach èadhar a-muigh gu leòr gus sgaoilidhean bho stòran a-staigh a lagachadh agus le bhith gun a bhith a’ giùlan truailleadh èadhair a-staigh a-mach às an dachaigh.

Mar sin tha an t-àm ann a bhith dèidheil air an èadhar a bheir thu anail

Gus buaidhean èadhair droch chàileachd air do shlàinte a lughdachadh, seo cuid de mholaidhean airson anail a tharraing nas fhasa:

Seachain gnìomhan cruaidh a-muigh ma tha an èadhar air a thruailleadh. Thoir sùil air clàr càileachd adhair na sgìre agad. Tha buidhe a’ ciallachadh gur e droch latha èadhair a th’ ann, tha dearg a’ ciallachadh gu bheil truailleadh èadhair fìor, agus bu chòir dha a h-uile duine feuchainn ri fuireach ann an àrainneachd le èadhar glan.

Lùghdaich truailleadh anns an dachaigh agad. Na leig le duine sam bith smocadh nad dhachaigh. Seachain losgadh coinnlean, tùis, no teintean fiodha. Ruith luchd-leantainn no fosgail uinneag nuair a bhios tu a’ còcaireachd. Cleachd aninneal-glanaidh adhair le sìoltachan HEPA gus duslach agus aileirgeans a ghlacadh.

Molaidhean:

Làr na sheasamh HEPA Air Purifier CADR 600m3/h le sensor PM2.5

Inneal-glanaidh adhair HEPA desktop CADR 150m3 / h le Comharra Càileachd Adhair Childlock

Modail ùr reic teth Home Air Purifier 2021 le fìor chriathrag hepa