Ke kokoke mai nei ka wā hoʻomaha, manaʻo pinepine mākou i ka hoʻokumu ʻana i kahi lewa ʻoluʻolu a hauʻoli i ko mākou mau home. Mai ka hoʻonani ʻana i ke kumulāʻau Kalikimaka a hiki i ka kuke ʻana i nā kuki, aia nā mea like ʻole e hāʻawi i ka hauʻoli o ka Kalikimaka. Eia naʻe, hoʻokahi ʻaoʻao i nānā ʻole ʻia ʻo ia ka mea nui o ka ea maʻemaʻe a me ka hou o loko. I nā makahiki i hala iho nei, ua lilo ka pilina ma waena o ka Kalikimaka a me nā mea hoʻomaʻemaʻe ea i mea nui i ka ʻimi ʻana o kēlā me kēia kanaka e hōʻoia i kahi kūlana olakino a ʻoluʻolu no kā lākou poʻe aloha i kēia manawa kūikawā o ka makahiki. e ʻimi mākou i nā ala like ʻole e hiki ai i nā mea hoʻomaʻemaʻe ea ke kōkua i kahi kau Kalikimaka palekana a leʻaleʻa.
Hoʻopau i nā allergens a me nā mea hoʻonāukiuki:Hāʻawi ka wā hoʻomaha i ka nui o nā mea hoʻonaninani, e like me nā lei, nā mea hoʻonani, a me nā lāʻau artificial. ʻOiai e hoʻohui kēia mau mea i ka nani a me ka leʻaleʻa, hiki iā lākou ke hoʻopaʻa i ka lepo, pollen, a me nā mea allergens ʻē aʻe. No ka poʻe me ka hānō a i ʻole ka maʻi allergies, hiki i kēia ke alakaʻi i ka pilikia a me nā pilikia hanu.Nā mea hoʻomaʻemaʻe eahiki i nā kānana HEPA ke hoʻopaʻa pono i kēia mau ʻāpana, e hōʻoiaʻiʻo ana i ka ea maʻemaʻe a me ka hōʻemi ʻana i ka pilikia o nā allergies pili i ka lā hoʻomaha.
Hoʻonui i ka maikaʻi o ka ea i loko:Me ka wā anuanu a me ka hoʻonui ʻana i ka manawa i loko o ka hale, e kaupalena ʻia ka ea, e alakaʻi ana i ke kūkulu ʻana o nā mea haumia. Mai ka kuke ʻana a hiki i ka ʻā ʻana i nā kukui ʻala, hiki i ka ʻoliʻoli ke hoʻokomo me ka ʻike ʻole ʻia i nā mea hoʻohuihui kūlohelohe (VOC) i ka lewa.Nā mea hoʻomaʻemaʻe eaHiki iā ia ke wehe pono i kēia mau ʻāpana ʻino, e like me ka uahi, nā mea ʻala kuke, a me ka pet dander, e hōʻoiaʻiʻo ana i kahi nohona olakino no ʻoe a me kāu poʻe aloha.
Ka mālama ʻana i kahi ʻala hou:ʻIke ʻia ka wā Kalikimaka no kona ʻala ʻoluʻolu a hoʻoikaika, e like me ka pine, ke kinamona, a me ka berena. Eia nō naʻe, ʻo ka noho ʻana ma ke kaona nui a i ʻole kokoke i nā alanui i kālepa nui ʻia e hiki ke kaupalena i ka hiki ke leʻaleʻa i kēia mau ʻala ʻoluʻolu. Ma ka hoʻohana ʻana i nā mea hoʻomaʻemaʻe ea me nā kānana kalapona i hoʻāla ʻia, hiki ke hoʻopau ʻia nā mea ʻala maikaʻi ʻole, e hoʻihoʻi mai i ka lewa hauʻoli a mālama i ka ʻoiaʻiʻo o nā mea ʻala Kalikimaka.
E hōʻoia i ka hiamoe maluhia: Hiki i ka hauʻoli a me ka hauʻoli o ka Kalikimaka i kekahi manawa ke hoʻopau i nā hiʻohiʻona moe, no laila he mea koʻikoʻi ka hana ʻana i kahi moe maluhia i ka wā hoʻomaha.Nā mea hoʻomaʻemaʻe eame nā hiʻohiʻona hoʻohaʻahaʻa walaʻau e kōkua i ka hoʻokumu ʻana i kahi lewa mālie, e ʻae iā ʻoe a me kou ʻohana e hiamoe maʻalahi, e hōʻoia i ka hoʻomaha maikaʻi ʻana a mākaukau hoʻi e apo i ka ʻuhane hoʻomaha.
Hoʻolaha i kahi Kaiapuni Ola:Hoʻokomo pinepine ka Kalikimaka i ka ʻākoakoa ʻana me nā hoaaloha a me ka ʻohana, ke kūʻai ʻana i nā makana, a me ka ʻai ʻana i nā meaʻai. ʻOiai mākou e kālele ana i ka hana ʻana i nā manawa poina ʻole, pono e noʻonoʻo i ke olakino o kā mākou mea aloha. He kuleana koʻikoʻi nā mea hoʻomaʻemaʻe ea i ka hōʻemi ʻana i ka lawe ʻia ʻana o nā maʻi maʻi a me nā maʻi bacteria, e hōʻoiaʻiʻo ana i kahi wahi palekana no ka poʻe a pau e hauʻoli i nā ʻoliʻoli me ka hopohopo ʻole o ka maʻi.
ʻO ka wā hoʻomaha ka wā hauʻoli, aloha, a hui pū. Ma ka hoʻokomo ʻananā mea hoʻomaʻemaʻe eai loko o kā mākou hoʻomākaukau Kalikimaka, hiki iā mākou ke hana i kahi ʻoi aku ka maikaʻi a me ka ʻoluʻolu, e hōʻoia i ka hauʻoli a me ka palekana o ko mākou mau hale. Mai ka hoʻopau ʻana i nā allergens a me nā mea hoʻonāukiuki i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka maikaʻi o ka ea o loko, ʻike ʻia nā mea hoʻomaʻemaʻe ea i mea waiwai nui i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka ʻike holoʻokoʻa holoʻokoʻa. No laila, i kou hoʻomākaukau ʻana no ka hoʻolauleʻa Kalikimaka e hiki mai ana, e noʻonoʻo e hoʻokomo i kahi mea hoʻomaʻemaʻe ea e hoʻolilo i kou home i wahi hoʻokipa no kāu poʻe aloha, kahi e hiki ai i nā mea a pau ke hanu manuahi a hauʻoli i ke kilokilo o ka wā hoʻomaha.
Ka manawa hoʻouna: Dec-12-2023
