नवंबर वैश्विक फेफड़े के कैंसर जागरूकता माह है, और 17 नवंबर को हर साल अंतर्राष्ट्रीय फेफड़े के कैंसर दिवस के रूप में मनाया जाता है। इस वर्ष की रोकथाम और उपचार का विषय है: श्वसन स्वास्थ्य की रक्षा के लिए "अंतिम घन मीटर"।
2020 के लिए नवीनतम वैश्विक कैंसर बोझ डेटा के अनुसार, दुनिया भर में स्तन कैंसर के 2.26 मिलियन नए मामले हैं, जो फेफड़ों के कैंसर के 2.2 मिलियन मामलों से अधिक है। लेकिन फेफड़ों का कैंसर अभी भी सबसे घातक कैंसर है।
लम्बे समय से, तम्बाकू और अप्रत्यक्ष धुएं के अतिरिक्त, घर के अन्दर, विशेषकर रसोईघर में वेंटिलेशन पर पर्याप्त ध्यान नहीं दिया गया है।
"हमारे कुछ अध्ययनों में पाया गया है कि खाना पकाना और धूम्रपान आवासीय वातावरण में कण पदार्थ के मुख्य इनडोर स्रोत हैं। उनमें से, खाना पकाने के लिए 70% तक का योगदान है। ऐसा इसलिए है क्योंकि उच्च तापमान पर जलने पर तेल वाष्पित हो जाता है, और जब इसे भोजन के साथ मिलाया जाता है, तो यह कई कण पैदा करेगा जिन्हें साँस द्वारा अंदर लिया जा सकता है, जिसमें PM2.5 भी शामिल है।
खाना बनाते समय, रसोई में PM2.5 की औसत सांद्रता कभी-कभी दर्जनों गुना या सैकड़ों गुना बढ़ जाती है। इसके अलावा, कई कार्सिनोजेन्स, जैसे कि बेंज़ोपाइरीन, अमोनियम नाइट्राइट, आदि होंगे, जिनका अक्सर वातावरण में उल्लेख किया जाता है। "झोंग नानशान ने बताया।
झोंग नानशान ने कहा, "यह चिकित्सकीय रूप से भी पाया गया है कि धूम्रपान न करने वाली महिला फेफड़ों के कैंसर रोगियों में फेफड़ों के कैंसर के जोखिम कारकों में, निष्क्रिय धूम्रपान के अलावा, एक बड़ा हिस्सा, यहां तक कि 60% से अधिक रोगी, लंबे समय तक रसोई के धुएं के संपर्क में रहते हैं।"
हाल ही में घोषित "फैमिली रेस्पिरेटरी हेल्थ कन्वेंशन" इनडोर वायु सुरक्षा, विशेष रूप से रसोई वायु प्रदूषण के लिए अधिक व्यावहारिक और बहुआयामी सिफारिशें प्रदान करता है, जिसमें शामिल हैं: इनडोर धूम्रपान को ना कहना, पहले हाथ के धुएं को सख्ती से नियंत्रित करना और दूसरे हाथ के धुएं को खारिज करना; इनडोर वायु परिसंचरण को बनाए रखना, दिन में 2-3 बार वेंटिलेट करना, प्रत्येक बार कम से कम 30 मिनट; कम तलना और तलना, अधिक भाप देना, सक्रिय रूप से रसोई के तेल के धुएं को कम करना; खाना पकाने की प्रक्रिया के दौरान रेंज हुड को खाना पकाने के अंत के 5-15 मिनट बाद तक खोलें; इनडोर हरे पौधों को यथोचित रूप से बढ़ाएं, हानिकारक पदार्थों को अवशोषित करें और कमरे के वातावरण को शुद्ध करें।
जवाब में, झोंग नानशान ने आह्वान किया: "नवंबर वैश्विक फेफड़ों के कैंसर की चिंता का महीना है। एक छाती चिकित्सक के रूप में, मैं श्वसन स्वास्थ्य से शुरुआत करना चाहता हूं और सभी से "पारिवारिक श्वसन स्वास्थ्य सम्मेलन" में भाग लेने, इनडोर वायु स्वच्छता उपायों को मजबूत करने और परिवार की सांस लेने की सुरक्षा रेखा की रक्षा करने का आह्वान करता हूं।"
मैं सभी को यह भी याद दिलाना चाहता हूँ कि बुनियादी सुरक्षा के साथ-साथ, अब समय आ गया है कि आप अपने घर में एयर प्यूरीफायर लगवाएँ। एयर प्यूरीफायर आपको बर्बाद नहीं करेगा, बल्कि यह आपके घर में मौजूद हर क्यूबिक मीटर हवा को 24 घंटे सुरक्षित रख सकता है।
पोस्ट करने का समय: दिसम्बर-07-2021
