Za nastavak...
Prijedlozi za stvaranje zdravog okoliša sa sljedeća četiri aspekta
1. Smanjite alergene u svom domu
Uobičajeni unutarnji predmeti i površine koje mogu sadržavati alergene kao što su grinje, plijesan i dlaka kućnih ljubimaca i izazvati alergije u zatvorenom prostoru mogu uključivati sljedeće:
• Igračke poput plišanih životinja skrivaju grinje, plijesan i dlaku kućnih ljubimaca.
• Odjeća ostavljena na podu ili pohranjena u ladicama dulje vrijeme može sadržavati alergene.
• Tepisi sadrže relativno visoke koncentracije alergena, posebice plijesni, jer ih je teško održavati suhima. Preporuča se često čišćenje i usisavanje.
• Podovi s tvrdom podlogom mogu se zamijeniti tepihom, ali treba paziti da se izlaganje zagađivačima u zatvorenom svede na najmanju moguću mjeru prilikom depilacije ili nestajanja (kontaktirajte proizvođača za proizvod za čišćenje s niskim sadržajem HOS-a) kako biste smanjili simptome rinitisa.
• Namještaj i prešano drvo emitiraju visoke koncentracije VOC-a i formaldehida.
UV svjetlo pročišćivač zraka 254nm valne duljine UVc lampa sterilizator
Prema američkoj Agenciji za zaštitu okoliša (EPA), kućna ventilacija je važna za smanjenje zagađivača unutarnjeg zraka izmjenom zraka između vanjskih i unutarnjih stanova. Činite to svaki dan tijekom dana, maksimalno 10 minuta.
• Kućna ventilacija trebala bi ići ruku pod ruku s određenim aktivnostima u zatvorenom prostoru, kao što je kuhanje, po mogućnosti s kuhinjskom napom, ili tuširanje kako bi se smanjila vlaga u kupaonici ili spavaćoj sobi.
• Unutarnje uređenje i murali zahtijevaju odgovarajuću ventilaciju doma.
Moderni sustavi grijanja u kombinaciji s HEPA filterima
) i redovno čišćenje filteraosigurati učinkovitokućna ventilacija
. Osim toga, preporučljivo je redovito otvarati prozore kako bi se omogućilo prozračivanje vanjskog zraka ako to dopuštaju vanjski vremenski uvjeti i razine onečišćenja.
• Ne preporuča se provjetravanje kuće tijekom razdoblja visoke razine peludi, gljivičnih spora ili zagađivača zraka.
Ventilacijski sustav s povratom topline štedi energiju s hepa filtrom
3. Savjeti za spavaću sobu
Madraci, jastuci i deke često sadrže plijesan i grinje, koje se mogu razmnožiti na dlaci kućnih ljubimaca. Alergeni iz ovih različitih izvora mogu potaknuti simptome alergije. Tome se može suprotstaviti:
• Svaki tjedan perite posteljinu toplom vodom na 54°C i izbjeljivačem kako biste ubili grinje i njihova jajašca te spore plijesni.
• Koristite komercijalno dostupnu posteljinu protiv grinja.
• Obnavljajte madrace svakih 8-10 godina.
• Spriječite kućnim ljubimcima ulazak u spavaće sobe.
• Usisajte spavaću sobu kako biste smanjili opterećenje alergenima.
• Izbjegavajte jesti u spavaćoj sobi.
Svrha uklanjanja kućne prašine je smanjiti alergene, a ne raspršiti ih, stoga sredstva za čišćenje treba birati mudro.
• Krpe od perja mogu raspršiti prašinu i alergene i treba ih izbjegavati
• Vlažna krpa bolja je za brisanje prljavštine od obične krpe. Potonji mogu jednostavno ometati alergene, koji su opet u zraku i lebde na drugim unutarnjim površinama.
• Usisavač treba biti čvrsto zatvoren kako bi se izbjeglo curenje prašine, bez obzira ima li HEPA filter ili ne. Spremnik za prašinu u usisavaču treba isprazniti i očistiti na otvorenom kako bi se izbjeglo širenje prljavštine u zatvorenom prostoru.
Hepa Air Cleaner 6-stupanjski sustav filtracije uklanja virus
Vrijeme objave: 30. ožujka 2022
