Untuk melanjutkan…
Saran untuk menciptakan lingkungan yang sehat dari empat aspek berikut
1. Kurangi alergen di rumah Anda
Benda dan permukaan umum di dalam ruangan yang dapat mengandung alergen seperti tungau debu, jamur, dan bulu hewan peliharaan serta memicu alergi di dalam ruangan dapat mencakup hal-hal berikut:
• Mainan seperti boneka binatang menyembunyikan tungau debu, jamur, dan bulu hewan peliharaan.
• Pakaian yang tertinggal di lantai atau disimpan di laci dalam waktu lama mungkin mengandung alergen.
• Karpet mengandung konsentrasi alergen yang relatif tinggi, terutama jamur, karena karpet sulit dijaga agar tetap kering. Disarankan untuk sering membersihkan dan menyedot debu.
• Lantai dengan permukaan keras dapat menggantikan karpet, namun harus berhati-hati untuk meminimalkan paparan terhadap polutan dalam ruangan saat melakukan waxing atau menghilang (hubungi produsen untuk produk pembersih dengan VOC rendah) untuk mengurangi gejala rinitis.
• Furnitur dan kayu pres masing-masing mengeluarkan VOC dan formaldehida dalam konsentrasi tinggi.
Pembersih Udara Sinar UV Alat sterilisasi lampu uvc dengan panjang gelombang 254nm
2. Beri ventilasi pada rumah Anda
Menurut Badan Perlindungan Lingkungan AS (EPA), ventilasi rumah penting untuk mengurangi polutan udara dalam ruangan dengan melakukan pertukaran udara antara hunian luar dan dalam ruangan. Lakukan setiap hari sepanjang hari, maksimal 10 menit setiap kalinya.
• Ventilasi rumah harus dibarengi dengan aktivitas tertentu di dalam ruangan, misalnya memasak dengan menggunakan tudung asap, atau mandi untuk meminimalkan kelembapan di kamar mandi atau kamar tidur.
• Dekorasi interior dan mural memerlukan ventilasi rumah yang baik.
Sistem pemanas modern dikombinasikan dengan filter HEPA
) Dan pembersihan filter secara teraturmemastikan efisienventilasi rumah
. Selain itu, disarankan untuk membuka jendela secara teratur agar udara luar dapat berventilasi jika kondisi cuaca luar dan tingkat polutan memungkinkan.
• Tidak disarankan memberikan ventilasi pada rumah pada saat serbuk sari, spora jamur, atau polutan udara tinggi.
Sistem Ventilasi Pemulihan Panas hemat energi dengan filter hepa
3. Tips Kamar Tidur
Kasur, bantal, dan selimut sering kali menjadi sarang jamur dan tungau debu, yang dapat berkembang biak di bulu hewan peliharaan. Alergen dari berbagai sumber tersebut dapat memicu gejala alergi. Hal ini dapat diatasi dengan:
• Cuci alas tidur setiap minggu dengan air panas bersuhu 54°C dan pemutih untuk membunuh tungau debu beserta telurnya dan spora jamur.
• Gunakan alas tidur anti tungau yang tersedia secara komersial.
• Perbarui kasur setiap 8-10 tahun.
• Cegah hewan peliharaan memasuki area kamar tidur.
• Vakum kamar tidur Anda untuk mengurangi beban alergen.
• Hindari makan di kamar tidur.
Tujuan menghilangkan debu rumah adalah untuk mengurangi alergen, bukan untuk menyebarkannya, sehingga produk pembersih harus dipilih dengan bijak.
• Kemoceng dapat menyebarkan debu dan alergen sehingga harus dihindari
• Kain lembab lebih baik dalam menyeka kotoran dibandingkan kain biasa. Yang terakhir ini hanya dapat mengganggu alergen, yang lagi-lagi mengudara dan mengambang di permukaan dalam ruangan lainnya.
• Penyedot debu harus tertutup rapat untuk menghindari kebocoran debu, baik jika dilengkapi filter HEPA maupun tidak. Wadah debu di penyedot debu harus dikosongkan dan dibersihkan di luar ruangan untuk menghindari penyebaran kotoran di dalam ruangan.
Sistem filtrasi 6 tahap Hepa Air Cleaner menghilangkan virus
Waktu posting: 30 Maret 2022
