November adalah Bulan Kesadaran Kanker Paru Global, dan tanggal 17 November adalah Hari Kanker Paru Internasional setiap tahun. Tema pencegahan dan pengobatan tahun ini adalah: "meter kubik terakhir" untuk melindungi kesehatan pernapasan.
Menurut data beban kanker global terbaru tahun 2020, terdapat sebanyak 2,26 juta kasus baru kanker payudara di seluruh dunia, melampaui 2,2 juta kasus kanker paru-paru. Namun, kanker paru-paru masih merupakan kanker yang paling fatal.
Selama ini, selain tembakau dan asap rokok, ventilasi dalam ruangan, terutama di dapur, belum mendapat perhatian yang cukup.
“Beberapa penelitian kami menemukan bahwa memasak dan merokok merupakan sumber utama partikulat di dalam ruangan di lingkungan tempat tinggal. Di antara semua itu, memasak menyumbang sebanyak 70%. Hal ini karena minyak menguap saat terbakar pada suhu tinggi, dan saat dicampur dengan makanan, akan menghasilkan banyak partikel yang dapat terhirup, termasuk PM2.5.
Saat memasak, konsentrasi rata-rata PM2.5 di dapur terkadang meningkat puluhan kali lipat atau bahkan ratusan kali lipat. Selain itu, akan ada banyak karsinogen, seperti benzopyrene, ammonium nitrite, dll., yang sering disebutkan di atmosfer. Zhong Nanshan menunjukkan.
“Secara klinis juga ditemukan bahwa di antara faktor risiko kanker paru-paru di antara pasien kanker paru-paru wanita yang bukan perokok, selain dari paparan asap rokok, ada pula sebagian besar, bahkan lebih dari 60%, pasien yang telah terpapar asap dapur dalam jangka waktu lama.” Kata Zhong Nanshan.
"Konvensi Kesehatan Pernapasan Keluarga" yang diumumkan baru-baru ini memberikan rekomendasi yang lebih praktis dan beragam untuk keselamatan udara dalam ruangan, terutama polusi udara dapur, termasuk: mengatakan tidak pada merokok di dalam ruangan, secara ketat mengendalikan asap rokok langsung, dan menolak asap rokok orang lain; menjaga sirkulasi udara dalam ruangan, ventilasi 2-3 kali sehari, setidaknya 30 menit setiap kali; lebih sedikit menggoreng dan menggoreng, lebih banyak mengukus, secara aktif mengurangi asap minyak dapur; buka kap mesin selama proses memasak hingga 5-15 menit setelah akhir memasak; tingkatkan tanaman hijau dalam ruangan secara wajar, serap zat berbahaya dan bersihkan lingkungan ruangan.
Sebagai tanggapan, Zhong Nanshan menyerukan: "November adalah bulan yang menjadi perhatian global terhadap kanker paru-paru. Sebagai dokter spesialis paru, saya berharap untuk memulai dengan kesehatan pernapasan dan mengajak semua orang untuk berpartisipasi dalam "Konvensi Kesehatan Pernapasan Keluarga", memperkuat langkah-langkah kebersihan udara dalam ruangan, dan melindungi garis keselamatan untuk kesehatan pernapasan keluarga."
Saya juga mengingatkan semua orang bahwa saat melakukan perlindungan dasar, sekarang saatnya memasang pembersih udara di rumah Anda. Pembersih udara tidak akan merusak Anda, tetapi dapat melindungi setiap meter kubik udara di rumah Anda 24 jam sehari.
Waktu posting: 07-Des-2021
