Kedu ihe kpatara ị ga-eji chọọ ihe nhicha ikuku n'oge okpomọkụ?

Oge okpomọkụ bụ oge ihe omume n'èzí, picnics, na ezumike, ma ọ bụkwa oge n'afọ mgbe mmetọ ikuku na-akachasị elu. Site na ihe niile sitere na allergens na uzuzu na anwụrụ ọkụ na pollen na-ejuputa ikuku, ọ dị mkpa ịnweta ikuku dị ọcha na ume n'ime ụlọ gị. Ọ bụrụ na ị na-eche ma ị chọrọ ihe nchacha ikuku n'oge okpomọkụ a, gụọ ka ị chọpụta ihe kpatara na ha ji bụrụ ihe dịịrị onye ọ bụla.

1.Mmalite1.Indoor Air Quality

Ogo ikuku dị n'ime ụlọ dị oke mkpa dị ka ikuku dị n'èzí, karịsịa maka ndị na-etinye oge ka ukwuu n'ụlọ. Ndị na-asachapụ ikuku na-enyere aka wepụ uzuzu, pollen, na ihe ndị ọzọ na-eme ka ikuku dị n'ikuku, nke nwere ike inye aka mee ka ikuku dị n'ime ụlọ gị dịkwuo mma ma belata ikpughe na mgbakasị ikuku. Nke a dị mkpa karịsịa maka ndị na-arịa allergies, ụkwara ume ọkụ, ma ọ bụ nsogbu iku ume ndị ọzọ.

2. Na-alụ ọgụ n'oge okpomọkụ

Oge okpomọkụ na-ebute mmụba nke pollen sitere na osisi na okooko osisi. Maka ndị nwere allergies, nke a nwere ike ịbụ oge siri ike, na-eduga n'uze, itching, na ụkwara. Igwe na-asachapụ ikuku nwere ike ijide ma wepụ pollen n'ikuku dị n'ụlọ gị, na-ebelata mgbaàmà nrịanrịa ma mee ka ọ dị mfe iku ume.

3.Wepụ anwụrụ ọkụ na isi

Oge okpomọkụ bụkwa oge afọ maka mmanya mmanya, oriri n'èzí, na ọkụ ọkụ. Anwụrụ ọkụ sitere na mmemme ndị a nwere ike bata n'ụlọ gị ngwa ngwa wee bute isi ísì. Ihe na-asachapụ ikuku nwere ike inye aka wepụ ihe anwụrụ ọkụ na ísì si n'ikuku ime ụlọ gị, na-ahapụ gị ikuku ọhụrụ, dị ọcha n'ime.

4.Chebe ahụike gị

Mmetọ ikuku nke na-abịa n'oge okpomọkụ nwere ike inwe mmetụta na-adịghị mma na ahụike gị, karịsịa maka ndị nwere nsogbu iku ume na mbụ. Ihe na-asachapụ ikuku nwere ike inyere gị aka iku ume ngwa ngwa site n'iwepụ ihe ndị na-emetọ ikuku na ibelata ikuku na-emerụ ahụ.

5.Welata ihe ize ndụ nke ọrịa ikuku

Ka anyị na-aga n'ihu na-aga n'ihu na ọrịa COVID-19, ọ dị mkpa ịkpachara anya ọ bụla dị mkpa iji zere ikpughe nje a. Ndị na-asachapụ ikuku nwere ike inye aka belata ihe ize ndụ nke ibute ọrịa site n'ịdepụta na iwepụ ihe ndị dị n'ime ikuku, gụnyere ụmụ irighiri mmiri iku ume nke nwere ike ịnwe nje ahụ. N'ikpeazụ, ihe na-eme ka ikuku dị ọcha bụ ngwá ọrụ dị mkpa maka onye ọ bụla na-achọ ime ka ikuku dị n'ime ụlọ ya dịkwuo mma ma belata ikpughe na mgbakasị ikuku. , pollen, anwụrụ ọkụ, na isi. Ọ bụ itinye ego na ahụike na ọdịmma gị, yana site na mmetọ ikuku na-abawanye nke na-abịa na oge okpomọkụ, ọ dị mkpa karịa mgbe ọ bụla ịnweta ikuku dị ọcha, na-eku ume n'ụlọ gị.