Af hverju er ferskt loft mikilvægt fyrir heilsu barnsins? Sem foreldri verður þú að vita það.
Við segjum oft að heitt sólskin og ferskt loft geti orðið til þess að barnið þitt stækkar heilsusamlega. Því leggjum við oft til að foreldrar fari með börn sín til að slaka á utandyra og komast í meira samband við náttúruna. En á undanförnum árum hefur umhverfið versnað og verra og loftmengun er orðin stórt vandamál.
Þú veist aldrei hversu skaðlegt mengað loft er fyrir börn.
Vegna þess að börn hafa hraðari öndunarhraða og efnaskipti en fullorðnir, en þeirra eigið ónæmiskerfi er ekki fullkomið, þannig að þegar þau anda að sér óhreinu lofti eru börn viðkvæmari fyrir heilsufarsógnum. Til dæmis getur formaldehýð valdið óafturkræfum truflun á starfsemi eins og taugaskemmdum í heila, skert ónæmi, seinkun á þroska, andlegri hnignun, barnablóðsjúkdómum og astma.
Það er PM2.5 innandyra og mengað loft utandyra. hvað eigum við að gera?
1. Farðu í garða með miklu gróðurlendi til útivistar
Þegar veður og loftgæði eru góð verður þú að fara með barnið í útivist sem er gott fyrir heilsu barna.
2. Ekki láta vírusinn dreifast til barnsins þíns
Þegar þú kemur til baka skaltu fara úr fötunum sem fara út. Ungar mæður ættu að reyna að draga úr notkun snyrtivara og hárlitunar þegar þær hafa samband við börn sín til að minnka líkur á mengun ungbarna og ungra barna.
3. Hreinsaðu reglulega leikföng og skreytingar fyrir börn
Svo sem teppi, rúmteppi og ýmsar skreytingar, rykmaurmengun í flottum leikföngum, blýmengun í málningu á tréleikföngum, rokgjörn efni í plastleikföngum o.fl.
4. Gakktu úr skugga um að inniloftið sé hreint
Að fara með barnið þitt út í langan tíma er ekki langtímalausn. Þú verður að gefa barninu þínu heilbrigt vaxtarumhverfi. Þú getur fyrst valið faglega og viðurkennda stofnun fyrir loftmeðferð innanhúss til að sinna alhliða loftmengunareftirliti, þú getur haft skýrari skilning á mengun innandyran uppsprettur og mengunarstig, og stunda síðan aalhliða hreinsunarmeðferð í samræmi við mengunarástandið. Lofthreinsitæki er líka góður kostur, hann getur fært okkur gott loft og verndað öndunarheilsu okkar.
Birtingartími: Jan-10-2022
