זיהום אוויר הוא סכנה בריאותית סביבתית מוכרת. אנחנו יודעים על מה אנחנו מסתכלים כאשר אובך חום מתיישב מעל עיר, אגזוזים מתפשטים על פני כביש מהיר סואן, או פלומה עולה מערימה. זיהום אוויר מסוים לא נראה, אבל הריח החריף שלו מתריע.

למרות שאתה לא יכול לראות את זה, האוויר שאתה נושם יכול להשפיע על הבריאות שלך. אוויר מזוהם עלול לגרום לקשיי נשימה, התלקחויות של אלרגיה או אסטמה ובעיות ריאות אחרות. חשיפה ארוכת טווח לזיהום אוויר עלולה להעלות את הסיכון למחלות אחרות, כולל מחלות לב וסרטן.

יש אנשים שחושבים על זיהום אוויר כמשהו שנמצא בעיקר בחוץ. אבל זיהום אוויר יכול להתרחש גם בפנים - בבתים, במשרדים או אפילו בבתי ספר.

נהוג לחשוב שאנשים מעבירים בערך 90 אחוז מזמננו בתוך הבית, בדרך כלל בבית. וכאשר יש לך אסטמה, לאיכות האוויר בבית שלך יכולה להיות השפעה גדולה על הבריאות שלך. אלרגנים, ריחות וזיהום אוויר עשויים לעורר תסמיני אסטמה ואף להחמיר את מצבך.

מה גורם לבעיות אוויר בתוך הבית?

מקורות זיהום פנימיים המשחררים גזים או חלקיקים לאוויר הם הגורם העיקרי לבעיות איכות האוויר בתוך הבית בבתים. אוורור לקוי עלול להגביר את רמות המזהמים הפנימיים על ידי אי הכנסת מספיק אוויר חיצוני כדי לדלל פליטות ממקורות פנימיים ועל ידי אי הסחבת מזהמי אוויר פנימיים מהבית.

אז הגיע הזמן לאהוב את האוויר שאתה נושם

כדי להפחית את ההשפעות של אוויר באיכות ירודה על הבריאות שלך, הנה כמה טיפים לנשימה קלה יותר:

הימנע מפעילויות חוץ מאומצות אם האוויר מזוהם. בדוק את מדד איכות האוויר של האזור שלך. צהוב אומר שזה יום אוויר רע, אדום אומר שזיהום אוויר קיצוני, וכולם צריכים לנסות להישאר בסביבה עם אוויר נקי.

הפחת מזהמים בבית שלך. אל תיתן לאף אחד לעשן בבית שלך. הימנע משריפת נרות, קטורת או מדורות עצים. הפעל מאווררים או פתח חלון בעת ​​הבישול. השתמש ב-מטהר אוויר עם מסנן HEPA לתפוס אבק ואלרגנים.

המלצות:

מטהר אוויר HEPA רצפתי CADR 600m3/h עם חיישן PM2.5

מטהר אוויר HEPA שולחני CADR 150m3/h עם מחוון איכות אוויר של נעילת ילדים

מטהר אוויר ביתי 2021 מבצע חם דגם חדש עם מסנן hepa אמיתי