ნოემბერი ფილტვის კიბოს შესახებ ცნობადობის გლობალური თვეა, ხოლო 17 ნოემბერი ყოველწლიურად ფილტვის კიბოს საერთაშორისო დღეა. წლევანდელი პრევენციისა და მკურნალობის თემაა: „ბოლო კუბური მეტრი“ სუნთქვის ჯანმრთელობის დასაცავად.
უახლესი გლობალური კიბოს ტვირთის 2020 წლის მონაცემებით, მსოფლიოში ძუძუს კიბოს 2,26 მილიონი ახალი შემთხვევაა, რაც აღემატება ფილტვის კიბოს 2,2 მილიონ შემთხვევას. მაგრამ ფილტვის კიბო მაინც ყველაზე ფატალური კიბოა.
დიდი ხანია, გარდა თამბაქოსა და მეორადი კვამლისა, შიდა ვენტილაციას, განსაკუთრებით სამზარეულოში, საკმარისი ყურადღება არ ექცევა.
„ჩვენმა ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ სამზარეულო და მოწევა არის ნაწილაკების მთავარი წყარო საცხოვრებელ გარემოში. მათ შორის, სამზარეულოს 70% შეადგენს. ეს იმიტომ ხდება, რომ ზეთი ორთქლდება, როდესაც ის იწვის მაღალ ტემპერატურაზე და როდესაც ის შერეულია საკვებთან, წარმოქმნის ბევრ ნაწილაკს, რომელთა ჩასუნთქვაც შესაძლებელია, მათ შორის PM2.5.
საჭმლის მომზადებისას, სამზარეულოში PM2.5-ის საშუალო კონცენტრაცია ზოგჯერ ათობით ან თუნდაც ასჯერ იზრდება. გარდა ამისა, იქნება ბევრი კანცეროგენი, როგორიცაა ბენზოპირენი, ამონიუმის ნიტრიტი და ა.შ., რომლებსაც ხშირად ატმოსფეროში ახსენებენ. “ აღნიშნა ჟონგ ნანშანმა.
„კლინიკურად ასევე დადგინდა, რომ ფილტვის კიბოს განვითარების რისკ-ფაქტორებს შორის არამწეველ ქალ ფილტვის კიბოთი დაავადებულ პაციენტებში, მეორადი მოწევის გარდა, ასევე არის პაციენტების მნიშვნელოვანი ნაწილი, თუნდაც 60%-ზე მეტი. დიდი ხნის განმავლობაში ექვემდებარება სამზარეულოს ორთქლს“. თქვა ჩონგ ნანშანმა.
ახლახან გამოცხადებული „ოჯახის რესპირატორული ჯანმრთელობის კონვენცია“ იძლევა უფრო პრაქტიკულ და მრავალმხრივ რეკომენდაციებს შიდა ჰაერის უსაფრთხოების, განსაკუთრებით სამზარეულოს ჰაერის დაბინძურების შესახებ, მათ შორის: უარის თქმა შიდა მოწევაზე, პირველი ხელის მოწევის მკაცრი კონტროლი და მეორადი მოწევის უარყოფა; შიდა ჰაერის მიმოქცევის შენარჩუნება, ვენტილაცია 2-3-ჯერ დღეში, ყოველ ჯერზე მინიმუმ 30 წუთის განმავლობაში; ნაკლები შეწვა და შეწვა, მეტი ორთქლზე მოხარშვა, აქტიურად ამცირებს სამზარეულოს ზეთის ორთქლს; გახსენით გამწოვი მომზადების პროცესში 5-15 წუთის შემდეგ; გაზარდეთ შიდა მწვანე მცენარეები გონივრულად, შთანთქავს მავნე ნივთიერებებს და ასუფთავებს ოთახის გარემოს.
საპასუხოდ, ჟონგ ნანშანმა მოუწოდა: „ნოემბერი ფილტვის კიბოს გლობალური შეშფოთების თვეა. როგორც გულმკერდის ექიმი, ვიმედოვნებ, რომ დავიწყებ რესპირატორული სიჯანსაღით და მოვუწოდებ ყველას მონაწილეობა მიიღოს „ოჯახის რესპირატორული ჯანმრთელობის კონვენციაში“, გააძლიეროს შიდა ჰაერის სისუფთავის ზომები და დაიცვას უსაფრთხოების ხაზი ოჯახის სუნთქვის ჯანმრთელობისთვის.
ასევე ყველას შევახსენებ, რომ ძირითადი დაცვის კეთებისას დროა დააინსტალიროთ ჰაერის გამწმენდი თქვენს სახლში. ჰაერის გამწმენდი არ გაანადგურებს, მაგრამ მას შეუძლია დაიცვას თქვენი სახლის ყოველი კუბური მეტრი ჰაერი 24 საათის განმავლობაში.
გამოქვეყნების დრო: დეკ-07-2021
