ნოემბერი ფილტვის კიბოს შესახებ ცნობადობის გლობალური თვეა, ხოლო 17 ნოემბერი ყოველწლიურად ფილტვის კიბოს საერთაშორისო დღეა. წლევანდელი პრევენციისა და მკურნალობის თემაა: „ბოლო კუბური მეტრი“ სუნთქვის ჯანმრთელობის დასაცავად.
უახლესი გლობალური კიბოს ტვირთის 2020 წლის მონაცემებით, მსოფლიოში ძუძუს კიბოს 2,26 მილიონი ახალი შემთხვევაა, რაც აღემატება ფილტვის კიბოს 2,2 მილიონ შემთხვევას. მაგრამ ფილტვის კიბო მაინც ყველაზე ფატალური კიბოა.
დიდი ხანია, გარდა თამბაქოსა და მეორადი კვამლისა, შიდა ვენტილაციას, განსაკუთრებით სამზარეულოში, საკმარისი ყურადღება არ ექცევა.
„ჩვენმა ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ სამზარეულო და მოწევა საცხოვრებელ გარემოში ნაწილაკების მთავარი წყაროა. მათ შორის, სამზარეულოს 70% შეადგენს. ეს არის იმის გამო, რომ ზეთი ორთქლდება, როდესაც იწვის მაღალ ტემპერატურაზე და როდესაც ის შერეულია საკვებთან, წარმოქმნის ბევრ ნაწილაკს, რომელიც შეიძლება შეისუნთქოს, მათ შორის PM2.
საჭმლის მომზადებისას, სამზარეულოში PM2.5-ის საშუალო კონცენტრაცია ზოგჯერ ათობით ან თუნდაც ასჯერ იზრდება. გარდა ამისა, იქნება ბევრი კანცეროგენი, როგორიცაა ბენზოპირენი, ამონიუმის ნიტრიტი და ა.შ., რომლებიც ხშირად მოიხსენიება ატმოსფეროში. „აღნიშნა ჟონგ ნანშანმა.
„კლინიკურად ასევე დადგინდა, რომ არამწეველ ქალ ფილტვის კიბოთი დაავადებულ პაციენტებში ფილტვის კიბოს განვითარების რისკ-ფაქტორებს შორის, მეორადი მოწევის გარდა, ასევე არის პაციენტთა მნიშვნელოვანი ნაწილი, თუნდაც 60%-ზე მეტი, რომლებიც დიდი ხნის განმავლობაში ექვემდებარებიან სამზარეულოს ორთქლს. თქვა ჩონგ ნანშანმა.
ახლახან გამოცხადებული „ოჯახის რესპირატორული ჯანმრთელობის კონვენცია“ იძლევა უფრო პრაქტიკულ და მრავალმხრივ რეკომენდაციებს შიდა ჰაერის უსაფრთხოების, განსაკუთრებით სამზარეულოს ჰაერის დაბინძურების შესახებ, მათ შორის: უარის თქმა შიდა მოწევაზე, პირველი ხელის მოწევის მკაცრი კონტროლი და მეორადი მოწევის უარყოფა; შიდა ჰაერის მიმოქცევის შენარჩუნება, ვენტილაცია 2-3-ჯერ დღეში, ყოველ ჯერზე მინიმუმ 30 წუთის განმავლობაში; ნაკლები შეწვა და შეწვა, მეტი ორთქლზე მოხარშვა, აქტიურად ამცირებს სამზარეულოს ზეთის ორთქლს; გახსენით გამწოვი მომზადების პროცესში 5-15 წუთამდე მომზადების დასრულებიდან; გაზარდეთ შიდა მწვანე მცენარეები გონივრულად, შთანთქავს მავნე ნივთიერებებს და ასუფთავებს ოთახის გარემოს.
საპასუხოდ, ჩონგ ნანშანმა მოუწოდა: „ნოემბერი ფილტვის კიბოს გლობალური შეშფოთების თვეა. როგორც გულმკერდის ექიმი, იმედი მაქვს, რომ დავიწყებ რესპირატორული სიჯანსაღით და მოვუწოდებ ყველას მონაწილეობა მიიღონ „ოჯახის რესპირატორული ჯანმრთელობის კონვენციაში“, გააძლიერონ შიდა ჰაერის სისუფთავის ზომები და დაიცვან უსაფრთხოების ხაზი ოჯახის სუნთქვის ჯანმრთელობისთვის.
ასევე ყველას შევახსენებ, რომ ძირითადი დაცვის კეთებისას დროა დააინსტალიროთ ჰაერის გამწმენდი თქვენს სახლში. ჰაერის გამწმენდი არ გაანადგურებს, მაგრამ მას შეუძლია დაიცვას თქვენი სახლის ყოველი კუბური მეტრი ჰაერი 24 საათის განმავლობაში.
გამოქვეყნების დრო: დეკ-07-2021
