I roto i te ao e kaha haere ana te parahanga o te hau, he mea nui ki te whakarite i te kounga o te hau e manawa ana tatou, ina koa ki o tatou waahi o roto. I a tatou e noho nui ana ki roto i te whare – ahakoa i te kainga, i nga tari ranei – me whai huarongoā horoi rangi kare ano i tino whai take.
Te Maramatanga ki te Parahanga Hau o Roto:Ko te parahanga o roto e pa ana ki te noho mai o nga parahanga me nga mea poke i te hau i roto i nga whare. Ka taea e enei te whakauru i nga putea puehu, nga mate pawera, nga pene mokai, nga puaa koriri, nga pūhui waro (VOC), tae atu ki nga huakita me nga huaketo. I te nuinga o nga wa, ko enei matūriki kino e kore e kitea e te kanohi tahanga, na te mea he mea nui kia whai tikanga hei whakakore, hei whakaiti ranei i to ratau aroaro.
Te Mahi aKo nga Kaipupuri Air: Ko nga kaipara hau he taputapu kaha ki te patu i te parahanga o roto ma te tango pai i nga mea poke mai i te hau. Ka mahi enei taputapu ma te whakamahi i nga whiriwhiringa, nga katote, me etahi atu hangarau, he pai te hopu me te whakakore i nga matūriki kino.
Anei etahi o nga painga matua o te whakauru i nga kaipara hau ki roto i nga waahi o roto:
Te Tangohanga o nga Allergens me nga Whakaoho Hunga:Ka awhinahia e nga kaihoroi hau te whakakore i nga mate pawera noa penei i te hae, te puehu, te para mokai, me te puaa. He mea tino nui tenei mo te hunga e mate ana i te mate mate mate me te mate huango, na te mea ka pa mai enei matūriki i nga raruraru manawa me te whakanui ake i nga tohu.
Te Whakahekenga o nga Puhui Organic Volatile (VOC):Ko nga VOC ka tukuna e nga taonga o ia ra o te whare penei i nga taonga horoi, taonga, whariki, me nga peita. Ko te noho roa ki nga VOC ka pa te kanohi, te ihu, me te korokoro, me nga raru hauora kino ake. Ko nga kaipara hau me nga whiriwhiringa waro whakahohe ka hopu me te whakakore i enei hau kino, me te whakanui ake i te kounga o te hau.
Te whakakore i te kakara:Ka taea e nga kai horoi hau me nga whiriwhiringa waro whakahohe te whakakore i nga kakara kino i ahu mai i te tunu kai, te kai paipa, nga kararehe, me te tipu maaka. Ma tenei ka whakarite kia noho hou to waahi o roto me te kore o te kakara.
Te Tangohanga o nga Huakita me nga Waaori: Ko etahi o nga kaipara rangi e whakamahi ana i te rama UV-C me nga tātari me nga taonga antibacterial ki te patu i nga tukumate rererangi. He mea tino tika tenei i nga wa o te rewharewha me nga wa e raru ai te horapa o nga mate hopuhopu.
Kua pai ake te moe me te oranga katoa:Ko te manawa i roto i te hau ma e pa ana ki to tatou oranga katoa. Ma te tango i nga mea whakapouri me nga parahanga mai i te hau,nga parapara hauka taea te whakapai ake i te kounga o te moe, te whakaiti i te paheketanga, me te awhina i nga tohu o te mate manawa.
Nga take hei whakaaro:I te wa e whakaaro ana koe ki te horoi i te hau, he maha nga mea hei maumahara. Tuatahi, me whakarite kia pai te para mo te rahi o te ruma ka tuuhia. Rapua nga tauira whai whiriwhiringa HEPA, he tino whai hua enei ki te tarai i nga matūriki iti. Hei taapiri, whakaarohia nga taumata haruru, te whakapau kaha, me nga whakaritenga tiaki i mua i to whakatau.
I roto i te waa he mea nui ki te pupuri i te hauora pai, te haumi ki rotonga parapara hauki te tiaki i te kounga o te hau o roto he whiriwhiri mohio. Na roto i te mahanga me te whakakore i nga matūriki kino, nga mate pawera, me nga parahanga, ka whai waahi enei taputapu ki nga taiao hauora ake ka taea te whakapai ake i te oranga o nga tangata e pa ana ki nga raruraru manawa. No reira, me aro tatou ki te hau ma me te whai i tera mahi nui kia pai ake te oranga mo tatou me o tatou hoa aroha.
Te wa tuku: Oketopa-12-2023
