वायू प्रदूषण हा एक परिचित पर्यावरणीय आरोग्यासाठी धोका आहे. जेव्हा शहरावर तपकिरी धुके बसते, गर्दीच्या महामार्गावरून एक्झॉस्ट वायू बाहेर पडतो किंवा धुराच्या ढिगाऱ्यातून बाहेर पडतो तेव्हा आपण काय पाहतो हे आपल्याला माहिती आहे. काही प्रमाणात वायू प्रदूषण दिसत नाही, परंतु त्याचा तीव्र वास तुम्हाला सावध करतो.

जरी तुम्ही ते पाहू शकत नसला तरी, तुम्ही श्वास घेत असलेली हवा तुमच्या आरोग्यावर परिणाम करू शकते. प्रदूषित हवेमुळे श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो, ऍलर्जी किंवा दमा वाढू शकतो आणि फुफ्फुसांच्या इतर समस्या उद्भवू शकतात. वायू प्रदूषणाच्या दीर्घकाळ संपर्कात राहिल्याने हृदयरोग आणि कर्करोगासह इतर आजारांचा धोका वाढू शकतो.

काही लोक वायू प्रदूषणाला असे मानतात की ते प्रामुख्याने बाहेर आढळते. परंतु वायू प्रदूषण आत देखील होऊ शकते - घरांमध्ये, कार्यालयांमध्ये किंवा शाळांमध्ये देखील.

असे मानले जाते की लोक आपला ९० टक्के वेळ घरात घालवतात, सहसा घरी. आणि जेव्हा तुम्हाला दमा असतो तेव्हा तुमच्या घरातील हवेच्या गुणवत्तेचा तुमच्या आरोग्यावर मोठा परिणाम होऊ शकतो. अॅलर्जी, सुगंध आणि वायू प्रदूषणामुळे दम्याची लक्षणे उद्भवू शकतात आणि तुमची स्थिती आणखी बिघडू शकते.

घरातील हवेच्या समस्या कशामुळे होतात?

घरातील प्रदूषणाचे स्रोत जे हवेत वायू किंवा कण सोडतात ते घरातील हवेच्या गुणवत्तेच्या समस्येचे मुख्य कारण आहेत. अपुरे वायुवीजन घरातील स्रोतांमधून उत्सर्जन सौम्य करण्यासाठी पुरेशी बाहेरील हवा आत न आणल्याने आणि घरातील वायू प्रदूषकांना घराबाहेर न वाहून नेल्याने घरातील प्रदूषकांची पातळी वाढू शकते.

तर आता वेळ आली आहे तुम्ही श्वास घेत असलेल्या हवेवर प्रेम करण्याची

तुमच्या आरोग्यावर खराब दर्जाच्या हवेचा होणारा परिणाम कमी करण्यासाठी, श्वास घेण्यास सोपे करण्यासाठी येथे काही टिप्स आहेत:

जर हवा प्रदूषित असेल तर बाहेरच्या कामांमध्ये जास्त वेळ घालवणे टाळा. तुमच्या प्रदेशाचा हवा गुणवत्ता निर्देशांक तपासा. पिवळा रंग म्हणजे वाईट हवेचा दिवस आहे, लाल रंग म्हणजे अत्यंत प्रदूषण आहे आणि प्रत्येकाने स्वच्छ हवेच्या वातावरणात राहण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे.

तुमच्या घरात प्रदूषण कमी करा. तुमच्या घरात कोणालाही धूम्रपान करू देऊ नका. मेणबत्त्या, धूप किंवा लाकडाच्या शेकोट्या जाळणे टाळा. स्वयंपाक करताना पंखे चालवा किंवा खिडकी उघडा.HEPA फिल्टरसह हवा शुद्ध करणारे यंत्र धूळ आणि अ‍ॅलर्जन्स पकडण्यासाठी.

शिफारसी:

PM2.5 सेन्सरसह फ्लोअर स्टँडिंग HEPA एअर प्युरिफायर CADR 600m3/h

चाइल्डलॉक एअर क्वालिटी इंडिकेटरसह डेस्कटॉप HEPA एअर प्युरिफायर CADR १५०m३/तास

होम एअर प्युरिफायर २०२१ हॉट सेल नवीन मॉडेल ट्रू हेपा फिल्टरसह