नोव्हेंबर हा जागतिक फुफ्फुसांचा कर्करोग जागरूकता महिना आहे आणि दरवर्षी १७ नोव्हेंबर हा आंतरराष्ट्रीय फुफ्फुसांचा कर्करोग दिन आहे. या वर्षीच्या प्रतिबंध आणि उपचारांची थीम आहे: श्वसन आरोग्याचे रक्षण करण्यासाठी "शेवटचा घनमीटर".
२०२० च्या नवीनतम जागतिक कर्करोगाच्या ओझेच्या आकडेवारीनुसार, जगभरात स्तनाच्या कर्करोगाचे २.२६ दशलक्ष नवीन रुग्ण आढळले आहेत, जे फुफ्फुसाच्या कर्करोगाच्या २.२ दशलक्ष रुग्णांपेक्षा जास्त आहेत. परंतु फुफ्फुसाचा कर्करोग अजूनही सर्वात घातक कर्करोग आहे.
बऱ्याच काळापासून, तंबाखू आणि दुसऱ्या हाताने वापरल्या जाणाऱ्या धुराव्यतिरिक्त, घरातील वायुवीजन, विशेषतः स्वयंपाकघरात, पुरेसे लक्ष दिले जात नाही.
"आमच्या काही अभ्यासातून असे आढळून आले आहे की स्वयंपाक आणि धूम्रपान हे निवासी वातावरणात कणांचे मुख्य स्रोत आहेत. त्यापैकी, स्वयंपाकाचा वाटा ७०% पर्यंत आहे. कारण उच्च तापमानात जळल्यावर तेलाचे बाष्पीभवन होते आणि जेव्हा ते अन्नात मिसळले जाते तेव्हा ते PM2.5 सह श्वास घेता येणारे अनेक कण तयार करते."
"स्वयंपाक करताना, स्वयंपाकघरात PM2.5 चे सरासरी प्रमाण कधीकधी डझनभर किंवा शेकडो पटीने वाढते. याव्यतिरिक्त, वातावरणात अनेकदा उल्लेख केलेले बेंझोपायरीन, अमोनियम नायट्रेट इत्यादी अनेक कार्सिनोजेन्स असतील." झोंग नानशान यांनी निदर्शनास आणून दिले.
"औषध न पिणाऱ्या महिला फुफ्फुसाच्या कर्करोगाच्या रुग्णांमध्ये फुफ्फुसाच्या कर्करोगाच्या जोखमीच्या घटकांमध्ये, दुसऱ्या हाताने धुराच्या व्यतिरिक्त, बराच काळ स्वयंपाकघरातील धुराच्या संपर्कात राहिलेल्या रुग्णांमध्ये, 60% पेक्षा जास्त रुग्णांचा समावेश असल्याचे वैद्यकीयदृष्ट्या आढळून आले आहे." झोंग नानशान म्हणाले.
अलिकडेच जाहीर झालेल्या "फॅमिली रेस्पिरेटरी हेल्थ कन्व्हेन्शन" मध्ये घरातील हवेच्या सुरक्षिततेसाठी, विशेषतः स्वयंपाकघरातील वायू प्रदूषणासाठी अधिक व्यावहारिक आणि बहुआयामी शिफारसी दिल्या आहेत, ज्यात समाविष्ट आहे: घरातील धूम्रपानाला नकार देणे, प्रत्यक्ष धुराचे काटेकोरपणे नियंत्रण करणे आणि दुसऱ्या हाताने होणारा धूर नाकारणे; घरातील हवेचे अभिसरण राखणे, दिवसातून २-३ वेळा, प्रत्येक वेळी किमान ३० मिनिटे हवेशीर करणे; कमी तळणे आणि तळणे, जास्त वाफवणे, स्वयंपाकघरातील तेलाचा धूर सक्रियपणे कमी करणे; स्वयंपाक संपल्यानंतर ५-१५ मिनिटांपर्यंत संपूर्ण स्वयंपाक प्रक्रियेदरम्यान रेंज हुड उघडा; घरातील हिरव्या वनस्पती वाजवी प्रमाणात वाढवा, हानिकारक पदार्थ शोषून घ्या आणि खोलीचे वातावरण शुद्ध करा.
प्रतिसादात, झोंग नानशान यांनी आवाहन केले: "नोव्हेंबर हा जागतिक फुफ्फुसांच्या कर्करोगाच्या चिंतेचा महिना आहे. छातीचा डॉक्टर म्हणून, मी श्वसन आरोग्यापासून सुरुवात करण्याची आणि सर्वांना "कौटुंबिक श्वसन आरोग्य अधिवेशन" मध्ये सहभागी होण्याचे, घरातील हवेच्या स्वच्छतेच्या उपाययोजना मजबूत करण्याचे आणि कुटुंबाच्या श्वसन आरोग्यासाठी सुरक्षा रेषेचे संरक्षण करण्याचे आवाहन करण्याची आशा करतो."
मी सर्वांना आठवण करून देतो की मूलभूत संरक्षण करताना, तुमच्या घरात एअर प्युरिफायर बसवण्याची वेळ आली आहे. एअर प्युरिफायर तुमचे नुकसान करणार नाही, परंतु ते तुमच्या घरातील प्रत्येक घनमीटर हवेचे २४ तास संरक्षण करू शकते.
पोस्ट वेळ: डिसेंबर-०७-२०२१
