ဓာတ်မတည့်ခြင်း နှာစေးခြင်း၏ အဖြစ်များ သည် တစ်နှစ်ထက်တစ်နှစ် တိုးများလာကာ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ သန်းပေါင်းများစွာသော လူများ၏ ဘဝအရည်အသွေးကို ထိခိုက်စေပါသည်။

လေထုညစ်ညမ်းမှုသည် ၎င်း၏ဖြစ်ပွားမှုတိုးလာမှုအတွက် အရေးကြီးသောအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ လေထုညစ်ညမ်းမှုကို အိမ်တွင်း သို့မဟုတ် အပြင်ဘက်၊ မူလ (နိုက်ထရိုဂျင်အောက်ဆိုဒ်၊ PM2.5 နှင့် PM10 ကဲ့သို့သော လေထုထဲသို့ တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှတ်မှု) သို့မဟုတ် ဒုတိယ (အိုဇုန်းကဲ့သို့သော တုံ့ပြန်မှုများ သို့မဟုတ် အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုများ) လေထုညစ်ညမ်းမှုအဖြစ် အမျိုးအစားခွဲခြားနိုင်သည်။

အိမ်တွင်း ညစ်ညမ်းမှုများသည် အပူနှင့် ချက်ပြုတ်စဉ်၊ PM2.5 သို့မဟုတ် PM10၊ အိုဇုန်းနှင့် နိုက်ထရိုဂျင်အောက်ဆိုဒ်များ အပါအဝင် လောင်စာလောင်ကျွမ်းမှုတွင် ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေသော အရာမျိုးစုံကို ထုတ်ပေးနိုင်သည်။ မှိုနှင့် ဖုန်မှုန့်များကဲ့သို့ ဇီဝလေထုညစ်ညမ်းမှုသည် လေထုအတွင်းမှ ဓါတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသော ဓါတ်မတည့်မှု လည်ချောင်းနာနှင့် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါကဲ့သို့သော အဖျားရောဂါများဆီသို့ တိုက်ရိုက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ကူးစက်ရောဂါနှင့် လက်တွေ့လေ့လာမှုများက လေထုဓာတ်မတည့်မှုနှင့် လေထုညစ်ညမ်းမှုများနှင့် ထိတွေ့မှုသည် ကိုယ်ခံအားတုံ့ပြန်မှုများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေပြီး ရောင်ရမ်းသည့်ဆဲလ်များ၊ cytokines နှင့် interleukins တို့ကို စုဆောင်းခြင်းဖြင့် ရောင်ရမ်းမှုတုံ့ပြန်မှုများကို လှုံ့ဆော်ပေးကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ immunopathogenic ယန္တရားများအပြင်၊ ပတ်ဝန်းကျင်လှုံ့ဆော်မှုများနှင့်ထိတွေ့ပြီးနောက် rhinitis လက္ခဏာများကို အာရုံကြောဆိုင်ရာ အစိတ်အပိုင်းများဖြင့် ဖျန်ဖြေပေးခြင်းဖြင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုနှင့် အာရုံခံနိုင်စွမ်းကို ပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။

လေထုညစ်ညမ်းမှုကြောင့် ပိုမိုဆိုးရွားလာသော ဓာတ်မတည့်နှာခေါင်းရောင်ရောဂါကို ကုသရာတွင် အဓိကအားဖြင့် အကြံပြုထားသော လမ်းညွှန်ချက်များနှင့်အညီ ဓာတ်မတည့်ခြင်း နှာစေးခြင်းကို ကုသခြင်းနှင့် ညစ်ညမ်းစေသော အရာများနှင့် ထိတွေ့ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။ Fexofenadine သည် ရွေးချယ်ထားသော H1 receptor antagonistic လုပ်ဆောင်ချက်ပါရှိသော antihistamine ဖြစ်သည်။ လေထုညစ်ညမ်းမှုကြောင့် ဓါတ်မတည့်တဲ့ လည်ချောင်းနာရောဂါလက္ခဏာတွေကို ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။ လေထုညစ်ညမ်းမှုနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုတို့ကြောင့်ဖြစ်ရသည့် လက္ခဏာများကို လျှော့ချရာတွင် intranasal corticosteroids ကဲ့သို့သော အခြားဆက်စပ်ဆေးဝါးများ၏ အခန်းကဏ္ဍကို ရှင်းလင်းရန် နောက်ထပ်လက်တွေ့သုတေသနပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။ သမားရိုးကျ ဓါတ်မတည့်ခြင်း နှာစေးခြင်း ဆေးဝါး ကုထုံး အပြင် ဓါတ်မတည့် လည်ချောင်း ရောင်ခြင်း နှင့် လေထုညစ်ညမ်းမှု ကြောင့် လည်ချောင်း ရောင်ခြင်း ၏ လက္ခဏာ များကို လျော့ပါး စေရန် ဂရုတစိုက် ရှောင်ရှား သင့် သည် ။

လူနာများအတွက်အကြံဉာဏ်

အထူးသဖြင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများ၊ ပြင်းထန်သော နှလုံးနှင့် အဆုတ်ရောဂါ ဝေဒနာရှင်များနှင့် ထိခိုက်လွယ်သော အုပ်စုရှိ ကလေးငယ်များ။

• ဆေးလိပ်ကို မည်သည့်ပုံစံဖြင့် ရှူရှိုက်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ (တက်ကြွပြီး တက်ကြွသည်)

• နံ့သာပေါင်းနှင့် ဖယောင်းတိုင်များ မီးရှို့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

• အိမ်သုံးဖြန်းဆေးများနှင့် အခြားသန့်စင်ဆေးများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

• အိမ်တွင်းမှိုပိုးများ (မျက်နှာကျက်၊ နံရံများ၊ ကော်ဇောများနှင့် ပရိဘောဂများ) ကို စိုစွတ်ပျက်စီးစေသော အရင်းအမြစ်များကို ဖယ်ရှားပါ သို့မဟုတ် hypochlorite ပါရှိသော ဖျော်ရည်ဖြင့် သေချာစွာ သန့်စင်ပါ။

• မျက်မြှေးရောင်နေသော လူနာများတွင် နေ့စဉ်သုံးမျက်မှန်များကို မျက်ကပ်မှန်များဖြင့် အစားထိုးခြင်း။

• ဒုတိယမျိုးဆက် non-sedating antihistamines သို့မဟုတ် intranasal corticosteroids အသုံးပြုခြင်း။

• ကြည်လင်သောရေများ နှာစေးဖြစ်ပေါ်သောအခါတွင် anticholinergics ကိုသုံးပါ။

• ညစ်ညမ်းမှုနှင့် ထိတွေ့မှုကို သဘောတရားအရ လျှော့ချရန် နှာခေါင်းဆေးဖြင့် ဆေးပါ။

• ရာသီဥတုခန့်မှန်းချက်များနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုအဆင့်များ (ဆိုလိုသည်မှာ ဝတ်မှုန်နှင့်မှိုပိုးမွှားများ) အပါအဝင် အိမ်တွင်း/ပြင်ပ ညစ်ညမ်းမှုအဆင့်များအပေါ် အခြေခံ၍ ကုသမှုများကို ချိန်ညှိပါ။

တာဘိုပန်ကာနှစ်ထပ် HEPA စစ်ထုတ်မှုများပါရှိသော လုပ်ငန်းသုံးလေသန့်စင်စက်