एयर प्युरिफायरले राइनाइटिस एलर्जीमा मद्दत गर्छ (२)

जारी राख्न…

निम्न चार पक्षबाट स्वस्थ वातावरण सिर्जना गर्न सुझावहरू

1. तपाईंको घरमा एलर्जीहरू कम गर्नुहोस्

सामान्य भित्री वस्तुहरू र सतहहरूमा एलर्जीहरू समावेश हुन सक्छ जस्तै धुलो माइटहरू, मोल्ड र पाल्तु जनावरको डन्डर र ट्रिगर इनडोर एलर्जीहरू निम्न समावेश हुन सक्छन्:

• खेलौनाहरू जस्तै भरिएका जनावरहरूले धुलोको कण, मोल्ड र पाल्तु जनावरको डन्डर लुकाउँछन्।

• भुइँमा छोडिएको वा लामो समयसम्म दराजमा राखिएको लुगामा एलर्जी हुन सक्छ।

• कार्पेटहरूमा एलर्जीहरू, विशेष गरी मोल्डको अपेक्षाकृत उच्च सांद्रता हुन्छ, किनभने तिनीहरूलाई सुख्खा राख्न गाह्रो हुन्छ। बारम्बार सफाई र भ्याकुमिंग सिफारिस गरिन्छ।

• कडा सतहको भुइँहरू कार्पेटको लागि प्रतिस्थापन गर्न सकिन्छ, तर राइनाइटिसका लक्षणहरू कम गर्न वाक्सिङ वा गायब हुँदा (कम VOC सफाई उत्पादनको लागि निर्मातालाई सम्पर्क गर्नुहोस्) भित्री प्रदूषकहरूको जोखिमलाई कम गर्न सावधानी अपनाउनु पर्छ।

• फर्निचर र दबाइएका काठले क्रमशः VOCs र formaldehyde को उच्च सांद्रता उत्सर्जन गर्दछ।

UV लाइट एयर प्युरिफायर 254nm तरंगदैर्ध्य uvc बत्ती स्टेरिलाइजर

2. आफ्नो घर भेन्टिलेट गर्नुहोस्

अमेरिकी वातावरण संरक्षण एजेन्सी (EPA) का अनुसार, घरको भेन्टिलेसन बाहिरी र भित्री घरहरू बीचको हावा आदानप्रदान गरेर भित्री वायु प्रदूषकहरूलाई कम गर्न महत्त्वपूर्ण छ। दिनको समयमा यो हरेक दिन गर्नुहोस्, एक पटकमा अधिकतम 10 मिनेटको लागि।

• घरको भेन्टिलेसनले केही इनडोर गतिविधिहरूसँग हात मिलाउनुपर्छ, जस्तै कि दायरा हुडको साथ खाना पकाउने, वा बाथरूम वा शयनकक्षमा चिस्यान कम गर्न नुहाउने।

• भित्री सजावट र भित्ति चित्रहरूलाई उचित घरको भेन्टिलेसन चाहिन्छ।

आधुनिक तताउने प्रणालीहरू HEPA फिल्टरहरूसँग जोडिएको छ

) र नियमित फिल्टर सफाईप्रभावकारी सुनिश्चित गर्नघर वेंटिलेशन

। यसका अतिरिक्त, बाहिरको मौसम र प्रदूषकको स्तरले अनुमति दिएमा बाहिरको हावालाई हावा चल्न दिन नियमित रूपमा झ्यालहरू खोल्न सल्लाह दिइन्छ।

• उच्च परागकण, फंगल बीजाणु वा वायु प्रदूषकहरूको समयमा घर हावा चलाउन सिफारिस गरिदैन।

हेपा फिल्टरको साथ ताप रिकभरी भेन्टिलेशन प्रणाली ऊर्जा बचत

3. सुत्ने कोठा सुझावहरू

गद्दा, तकिया र कम्बलहरू प्रायः मोल्ड र धुलो माइटहरू बन्दरगाह गर्छन्, जसले घरपालुवा जनावरको डन्डरमा प्रजनन गर्न सक्छ। यी विभिन्न स्रोतहरूबाट एलर्जीहरूले एलर्जी लक्षणहरू ट्रिगर गर्न सक्छन्। यो द्वारा प्रतिवाद गर्न सकिन्छ:

• ओछ्यानलाई साप्ताहिक रूपमा ५४ डिग्री सेल्सियस तातो पानी र ब्लीचले धुनुहोस् धुलो माइट र तिनीहरूका अण्डा र मोल्ड स्पोरहरू मार्न।

• व्यावसायिक रूपमा उपलब्ध एन्टि-माइट बेडिङ प्रयोग गर्नुहोस्।

• प्रत्येक 8-10 वर्षमा गद्दाहरू नवीकरण गर्नुहोस्।

• घरपालुवा जनावरहरूलाई शयनकक्ष क्षेत्रमा प्रवेश गर्नबाट रोक्नुहोस्।

• एलर्जीको भार कम गर्न आफ्नो बेडरूम खाली गर्नुहोस्।

• सुत्ने कोठामा खाना नखानुहोस्।

4. स्मार्ट सफाई

घरको धुलो हटाउनुको उद्देश्य एलर्जीहरू कम गर्नु हो, तिनीहरूलाई फैलाउन होइन, त्यसैले सफा गर्ने उत्पादनहरू बुद्धिमानीपूर्वक छनौट गर्नुपर्छ।

• फेदर डस्टरहरूले धुलो र एलर्जीहरू छर्छ र बेवास्ता गर्नुपर्छ

• नियमित कपडाभन्दा फोहोर पुछ्नको लागि भिजेको कपडा राम्रो हुन्छ। पछिल्लोले मात्र एलर्जीनहरूसँग हस्तक्षेप गर्न सक्छ, जुन फेरि हावामा भरिन्छ र अन्य इनडोर सतहहरूमा तैरिन्छ।

• भ्याकुम क्लिनरमा HEPA फिल्टर छ वा छैन, धुलो चुहावटबाट बच्न यसलाई कडा रूपमा बन्द गर्नुपर्छ। भ्याकुम क्लिनरमा रहेको डस्ट कन्टेनरलाई खाली गर्नुपर्छ र घरभित्र फोहोर फैलिनबाट जोगाउन बाहिर सफा गर्नुपर्छ।

हेपा एयर क्लीनर 6-चरण फिल्टर प्रणालीले भाइरस हटाउँछ