Luchtverontreiniging is een bekend gevaar voor de gezondheid van het milieu. We weten waar we naar kijken als er een bruine waas over een stad neerdaalt, de uitlaatgassen over een drukke snelweg waaien of er een pluim uit een schoorsteen opstijgt. Sommige luchtvervuiling wordt niet waargenomen, maar de scherpe geur waarschuwt u.

Ook al kun je het niet zien, de lucht die je inademt, kan je gezondheid beïnvloeden. Vervuilde lucht kan ademhalingsmoeilijkheden, opflakkeringen van allergie of astma en andere longproblemen veroorzaken. Langdurige blootstelling aan luchtvervuiling kan het risico op andere ziekten verhogen, waaronder hartziekten en kanker.

Sommige mensen beschouwen luchtvervuiling als iets dat zich voornamelijk buiten afspeelt. Maar luchtvervuiling kan ook binnenshuis voorkomen: in huizen, kantoren of zelfs scholen.

Er wordt aangenomen dat mensen ongeveer 90 procent van onze tijd binnenshuis doorbrengen, meestal thuis. En als u astma heeft, kan de kwaliteit van de lucht in uw huis een groot effect hebben op uw gezondheid. Allergenen, geuren en luchtvervuiling kunnen astmasymptomen veroorzaken en uw toestand zelfs verergeren.

Wat veroorzaakt problemen met de binnenlucht?

Bronnen van vervuiling binnenshuis, waarbij gassen of deeltjes in de lucht vrijkomen, zijn de belangrijkste oorzaak van problemen met de luchtkwaliteit binnenshuis. Onvoldoende ventilatie kan de niveaus van verontreinigende stoffen binnenshuis verhogen doordat er niet voldoende buitenlucht wordt binnengevoerd om de emissies van bronnen binnenshuis te verminderen en doordat verontreinigende stoffen binnenshuis niet naar buiten worden afgevoerd.

Het is dus tijd om te genieten van de lucht die je inademt

Om de effecten van slechte luchtkwaliteit op uw gezondheid te verminderen, volgen hier enkele tips om gemakkelijker te ademen:

Vermijd inspannende buitenactiviteiten als de lucht vervuild is. Controleer de luchtkwaliteitsindex van uw regio. Geel betekent dat het een dag met slechte lucht is, rood betekent dat de luchtvervuiling extreem is en dat iedereen moet proberen in een omgeving met schone lucht te blijven.

Verminder verontreinigende stoffen in uw huis. Laat niemand in uw huis roken. Vermijd het branden van kaarsen, wierook of houtvuur. Laat ventilatoren draaien of open een raam tijdens het koken. Gebruik eenluchtreiniger met een HEPA-filter om stof en allergenen op te vangen.

Aanbevelingen:

Vloerstaande HEPA-luchtreiniger CADR 600 m3/u met PM2.5-sensor

Desktop HEPA-luchtreiniger CADR 150 m3/u met kinderslot luchtkwaliteitsindicator

Home Luchtreiniger 2021 hot sale nieuw model met echt hepa-filter