Luftrensere hjelper rhinittallergi (2)

For å fortsette...

Forslag for å skape et sunt miljø fra følgende fire aspekter

1. Reduser allergener i hjemmet ditt

Vanlige innendørs gjenstander og overflater som kan inneholde allergener som støvmidd, mugg og flass fra kjæledyr og utløse innendørs allergier kan omfatte følgende:

• Leker som kosedyr skjuler støvmidd, mugg og dander fra kjæledyr.

• Klær som ligger på gulvet eller oppbevares i skuffer over lengre tid kan inneholde allergener.

• Tepper inneholder relativt høye konsentrasjoner av allergener, spesielt mugg, fordi de er vanskelige å holde tørre. Hyppig rengjøring og støvsuging anbefales.

• Gulv med harde overflater kan erstatte teppe, men det bør utvises forsiktighet for å minimere eksponering for innendørs forurensninger når de vokser eller forsvinner (kontakt produsenten for et rengjøringsprodukt med lavt VOC) for å redusere symptomer på rhinitt.

• Møbler og presset tre avgir høye konsentrasjoner av henholdsvis VOC og formaldehyd.

UV lys luftrenser 254nm bølgelengde uvc lampe sterilisator

2. Ventiler hjemmet ditt

Ifølge US Environmental Protection Agency (EPA) er hjemmeventilasjon viktig for å redusere innendørs luftforurensninger ved å bytte luft mellom utendørs og innendørs boliger. Gjør det hver dag i løpet av dagen, i maksimalt 10 minutter av gangen.

• Ventilasjon i hjemmet bør gå hånd i hånd med visse innendørsaktiviteter, som å lage mat fortrinnsvis med kjøkkenhette, eller dusjing for å minimere fuktighet på badet eller soverommet.

• Innredning og veggmalerier krever riktig ventilasjon i hjemmet.

Moderne varmesystemer kombinert med HEPA-filtre

) og regelmessig filterrengjøringsikre effektivboligventilasjon

. I tillegg til dette er det tilrådelig å åpne vinduer regelmessig for å la uteluften ventilere hvis værforholdene og forurensningsnivåene tillater det.

• Det anbefales ikke å ventilere huset i tider med mye pollen, soppsporer eller luftforurensninger.

Varmegjenvinningsventilasjonssystem energibesparende med hepa-filter

3. Soveromstips

Madrasser, puter og tepper inneholder ofte mugg og støvmidd, som kan avle på dander fra kjæledyr. Allergener fra disse ulike kildene kan utløse allergiske symptomer. Dette kan motvirkes ved:

• Vask sengetøy ukentlig med 54°C varmt vann og blekemiddel for å drepe støvmidd og deres egg og muggsporer.

• Bruk kommersielt tilgjengelig sengetøy mot midd.

• Forny madrasser hvert 8.-10. år.

• Hindre kjæledyr fra å komme inn på soveromsområder.

• Støvsug soverommet ditt for å redusere allergenbelastningen.

• Unngå å spise på soverommet.

4. Smart rengjøring

Hensikten med å fjerne husstøv er å redusere allergener, ikke å spre dem, så rengjøringsprodukter bør velges med omhu.

• Fjærstøv kan spre støv og allergener og bør unngås

• En fuktig klut er bedre for å tørke av skitt enn en vanlig klut. Sistnevnte kan ganske enkelt forstyrre allergener, som igjen er luftbårne og flyter på andre innendørs overflater.

• Støvsugeren bør være tett forseglet for å unngå støvlekkasje, enten den har et HEPA-filter eller ikke. Støvbeholderen i støvsugeren bør tømmes og rengjøres utendørs for å unngå spredning av skitt innendørs.

Hepa Air Cleaner 6-trinns filtreringssystem fjerner virus