Listopad jest Miesiącem Świadomości Raka Płuc, a 17 listopada jest co roku Międzynarodowym Dniem Raka Płuc. Tematem tegorocznej profilaktyki i leczenia jest: „ostatni metr sześcienny” w celu ochrony zdrowia układu oddechowego.
Według najnowszych danych o globalnym obciążeniu rakiem na rok 2020, na świecie jest aż 2,26 miliona nowych przypadków raka piersi, co przewyższa 2,2 miliona przypadków raka płuc. Ale rak płuc jest nadal najbardziej śmiertelnym nowotworem.
Poza paleniem tytoniu i dymem z papierosów, przez długi czas nie poświęcano wystarczającej uwagi wentylacji pomieszczeń, zwłaszcza kuchni.
„Niektóre z naszych badań wykazały, że gotowanie i palenie są głównymi wewnętrznymi źródłami cząstek stałych w środowisku mieszkalnym. Spośród nich gotowanie odpowiada za aż 70%. Dzieje się tak, ponieważ olej paruje podczas spalania w wysokiej temperaturze, a gdy jest mieszany z jedzeniem, wytwarza wiele cząstek, które mogą być wdychane, w tym PM2,5.
Podczas gotowania średnie stężenie PM2,5 w kuchni czasami wzrasta dziesiątki, a nawet setki razy. Ponadto w atmosferze znajduje się wiele substancji rakotwórczych, takich jak benzopiren, azotyn amonu itp., o których często wspomina się w kontekście atmosfery. „Zwrócił uwagę Zhong Nanshan.
„Klinicznie stwierdzono również, że wśród czynników ryzyka raka płuc u niepalących pacjentek z rakiem płuc, oprócz biernego palenia, istnieje również znaczna część, nawet ponad 60%, pacjentów, którzy byli narażeni na opary kuchenne przez długi czas” – powiedział Zhong Nanshan.
Niedawno ogłoszona „Konwencja o zdrowiu układu oddechowego rodziny” przedstawia bardziej praktyczne i wieloaspektowe zalecenia dotyczące bezpieczeństwa powietrza w pomieszczeniach, zwłaszcza zanieczyszczenia powietrza w kuchniach, w tym: zaprzestanie palenia w pomieszczeniach, ścisła kontrola dymu z pierwszej ręki i odrzucanie dymu z drugiej ręki; utrzymywanie cyrkulacji powietrza w pomieszczeniu, wentylacja 2-3 razy dziennie, co najmniej 30 minut za każdym razem; mniej smażenia i smażenia, więcej gotowania na parze, aktywne ograniczanie oparów oleju kuchennego; otwieranie okapu przez cały czas gotowania do 5-15 minut po zakończeniu gotowania; rozsądne zwiększanie liczby zielonych roślin doniczkowych, które pochłaniają szkodliwe substancje i oczyszczają środowisko w pomieszczeniu.
W odpowiedzi Zhong Nanshan wezwał do: „Listopad jest miesiącem globalnego zaniepokojenia rakiem płuc. Jako lekarz klatki piersiowej mam nadzieję zacząć od zdrowia układu oddechowego i wezwać wszystkich do udziału w „Konwencji Zdrowia Układu Oddechowego Rodziny”, wzmocnienia środków czystości powietrza w pomieszczeniach i ochrony linii bezpieczeństwa dla zdrowia układu oddechowego rodziny”.
Przypominam również wszystkim, że podczas wykonywania podstawowej ochrony, nadszedł czas na zainstalowanie oczyszczacza powietrza w domu. Oczyszczacz powietrza nie zrujnuje Cię, ale może chronić każdy metr sześcienny powietrza w Twoim domu 24 godziny na dobę.
Czas publikacji: 07-12-2021
