اوړی د بهرنی فعالیتونو، پکنیکونو او رخصتیو لپاره وخت دی، مګر دا د کال وخت هم دی کله چې د هوا ککړتیا تر ټولو لوړه وي. د الرجین او دوړې څخه نیولې تر لوګي او ګرده هوا ډکولو سره ، دا اړینه ده چې ستاسو په کور کې پاکه ، تنفسي هوا ولرئ. که تاسو حیران یاست چې ایا تاسو پدې دوبي کې د هوا پاکولو ته اړتیا لرئ ، د دې موندلو لپاره ولولئ چې ولې دا د هرچا لپاره اړین دي.
1. ښه کول1. د داخلي هوا کیفیت
د داخلي هوا کیفیت د بهر هوا کیفیت په څیر مهم دی، په ځانګړې توګه د هغو خلکو لپاره چې د دوی ډیری وخت په کور کې تیروي. د هوا پاکونکي د هوا څخه دوړو ، ګرده او نورو الرجینونو لرې کولو کې مرسته کوي ، کوم چې کولی شي ستاسو په کور کې د هوا کیفیت ښه کولو کې مرسته وکړي او د هوا له لارې د خارشونو سره مخ کیدو کم کړي. دا په ځانګړې توګه د هغو خلکو لپاره مهم دی چې د الرجی، سالم یا نورو تنفسي مسلو سره مخ دي.
2. د اوړي د ګرده سره مبارزه
د دوبي موسم له ونو او ګلونو څخه د ګرده زیاتوالی راوړي. د هغو کسانو لپاره چې الرجی لري، دا یو ځانګړی ستونزمن وخت کیدی شي، چې د پرنجي، خارش او ټوخي لامل کیږي. د هوا پاکونکی کولی شي ستاسو په کور کې د هوا څخه ګرده ونیسي او لرې کړي، د الرجی نښې کموي او ساه اخیستل اسانه کوي.
3. لوګي او بوی لرې کړئ
دوبی د باربیکیو، بیروني ګوندونو او بون فائرونو لپاره د کال وخت هم دی. د دې فعالیتونو لوګی کولی شي په چټکۍ سره ستاسو کور ته ننوځي او د دوامداره بوی لامل شي. د هوا پاکونکی کولی شي ستاسو د کور دننه هوا څخه د لوګي ذرات او بوی لرې کولو کې مرسته وکړي ، تاسو دننه تازه ، پاک بوی لرونکی هوا پریږدي.
4. د خپل روغتیا ساتنه وکړئ
د هوا ککړتیا چې د اوړي سره راځي کولی شي ستاسو په روغتیا منفي اغیزه وکړي، په ځانګړې توګه د هغو کسانو لپاره چې مخکې د تنفسي ستونزو سره مخ دي. د هوا پاکونکي کولی شي تاسو سره د هوا څخه د ککړتیاو لرې کولو او د زیان رسونکي ککړتیاو سره د تماس کمولو سره په اسانۍ تنفس کې مرسته وکړي.
5. د هوا له لارې د ناروغیو خطر کم کړئ
لکه څنګه چې موږ د COVID-19 وبا حرکت ته دوام ورکوو، دا اړینه ده چې د ویروس سره د مخ کیدو مخنیوي لپاره هر ډول اړین احتیاطي تدابیر ونیسئ. د هوا پاکوونکي کولی شي د هوا د ذرو په نیولو او لرې کولو سره د انتاناتو خطر کمولو کې مرسته وکړي، په شمول د تنفسي څاڅکو په شمول چې ممکن ویروس ولري. په پایله کې، د هوا پاکونکی د هر هغه چا لپاره اړین وسیله ده چې غواړي د خپل کور دننه هوا کیفیت ښه کړي او د هوا له مینځه وړل شوي اختلالاتو سره مخ شي. ګرده، لوګی، او بوی. دا ستاسو په روغتیا او هوساینې کې پانګه اچونه ده، او د هوا د ککړتیا زیاتوالي سره چې د دوبي سره راځي، دا ستاسو په کور کې د پاکې، تنفس وړ هوا درلودل د هرکله څخه ډیر مهم دي.
د پوسټ وخت: جون-08-2023
