Novembro é o Mês Global de Conscientização sobre o Câncer de Pulmão e 17 de novembro é o Dia Internacional do Câncer de Pulmão todos os anos. O tema da prevenção e tratamento deste ano é: “o último metro cúbico” para proteger a saúde respiratória.
De acordo com os dados mais recentes sobre a carga global do cancro para 2020, existem 2,26 milhões de novos casos de cancro da mama em todo o mundo, ultrapassando os 2,2 milhões de casos de cancro do pulmão. Mas o câncer de pulmão ainda é o câncer mais fatal.
Durante muito tempo, além do tabaco e do fumo passivo, a ventilação interna, principalmente na cozinha, não recebeu atenção suficiente.
“Alguns dos nossos estudos descobriram que cozinhar e fumar são as principais fontes internas de partículas no ambiente residencial. Entre eles, a culinária chega a representar 70%. Isso ocorre porque o óleo vaporiza quando queima em alta temperatura e, quando misturado com alimentos, produz muitas partículas que podem ser inaladas, incluindo PM2,5.
Ao cozinhar, a concentração média de PM2,5 na cozinha às vezes aumenta dezenas ou até centenas de vezes. Além disso, haverá muitos agentes cancerígenos, como benzopireno, nitrito de amônio, etc., que são frequentemente mencionados na atmosfera. “Zhong Nanshan apontou.
“Também foi constatado clinicamente que entre os fatores de risco para câncer de pulmão entre pacientes femininas não fumantes com câncer de pulmão, além do fumo passivo, há também uma parte considerável, até mais de 60%, de pacientes que foram exposto à fumaça da cozinha por muito tempo.” Zhong Nanshan disse.
A recentemente anunciada “Convenção de Saúde Respiratória da Família” fornece recomendações mais práticas e multifacetadas para a segurança do ar interior, especialmente a poluição do ar nas cozinhas, incluindo: dizer não ao fumo em ambientes fechados, controlar rigorosamente o fumo passivo e rejeitar o fumo passivo; manter a circulação do ar interno, ventilando 2 a 3 vezes ao dia, pelo menos 30 minutos de cada vez; menos fritura e fritura, mais cozimento no vapor, reduz ativamente a fumaça do óleo de cozinha; abra o exaustor durante todo o processo de cozimento até 5-15 minutos após o final do cozimento; aumente razoavelmente as plantas verdes de interior, absorva substâncias nocivas e purifique o ambiente da sala.
Em resposta, Zhong Nanshan apelou: “Novembro é o mês de preocupação global com o cancro do pulmão. Como médico torácico, espero começar pela saúde respiratória e apelar a todos para que participem na “Convenção de Saúde Respiratória da Família”, reforcem as medidas de limpeza do ar interior e protejam a linha de segurança para a saúde respiratória da família.”
Lembro também a todos que ao fazer a proteção básica, é hora de instalar um purificador de ar em sua casa. Um purificador de ar não vai arruinar você, mas pode proteger cada metro cúbico de ar da sua casa 24 horas por dia.
Horário da postagem: 07 de dezembro de 2021
