Ноябрь — Всемирный месяц осведомленности о раке легких, а 17 ноября — Международный день рака легких каждый год. Тема профилактики и лечения в этом году: «Последний кубический метр» для защиты здоровья органов дыхания.
Согласно последним данным о глобальном бремени рака за 2020 год, во всем мире зарегистрировано 2,26 миллиона новых случаев рака молочной железы, что превышает 2,2 миллиона случаев рака легких. Но рак легких по-прежнему остается самым смертельным раком.
В течение длительного времени, помимо табакокурения и пассивного курения, вентиляции помещений, особенно на кухне, не уделялось достаточного внимания.
«Некоторые из наших исследований показали, что приготовление пищи и курение являются основными источниками твердых частиц в жилой среде. Среди них кулинария занимает целых 70%. Это связано с тем, что масло испаряется при горении при высокой температуре, а при смешивании с пищей образуется множество частиц, которые можно вдыхать, включая PM2,5.
При приготовлении пищи средняя концентрация PM2,5 на кухне иногда увеличивается в десятки и даже сотни раз. Кроме того, в атмосфере будет много канцерогенов, таких как бензопирен, нитрит аммония и др., о которых часто упоминают. — отметил Чжун Наньшань.
«Клинически установлено также, что среди факторов риска развития рака легких среди некурящих женщин, больных раком легких, помимо пассивного курения, имеется также значительная часть, даже более 60%, пациентов, подвергаться воздействию кухонных паров в течение длительного времени». Сказал Чжун Наньшань.
Недавно объявленная «Конвенция о семейном респираторном здоровье» содержит более практические и многогранные рекомендации по обеспечению безопасности воздуха в помещениях, особенно по загрязнению воздуха на кухне, в том числе: отказ от курения в помещении, строгий контроль над курением из первых рук и отказ от пассивного курения; поддержание циркуляции воздуха в помещении, проветривание 2-3 раза в день, каждый раз не менее 30 минут; меньше жарить и жарить, больше готовить на пару, активно уменьшать испарения масла на кухне; открывать вытяжку на протяжении всего процесса приготовления до истечения 5-15 минут после окончания приготовления; Разумно увеличивайте количество комнатных зеленых растений, поглощайте вредные вещества и очищайте окружающую среду в помещении.
В ответ Чжун Наньшань призвал: «Ноябрь — месяц глобальной озабоченности раком легких. Как врач-грудной врач, я надеюсь начать с респираторного здоровья и призываю всех принять участие в «Конвенции о семейном респираторном здоровье», усилить меры по обеспечению чистоты воздуха в помещениях и защитить линию безопасности для здоровья семейного дыхания».
Я также напоминаю всем, что, занимаясь базовой защитой, пришло время установить в вашем доме очиститель воздуха. Очиститель воздуха вас не испортит, но сможет защитить каждый кубометр воздуха в вашем доме 24 часа в сутки.
Время публикации: 07 декабря 2021 г.
