نومبر عالمي ڦڦڙن جي ڪينسر جي آگاهي جو مهينو آهي، ۽ نومبر 17 هر سال بين الاقوامي ڦڦڙن جي ڪينسر جو ڏينهن آهي. ھن سال جي روڪٿام ۽ علاج جو موضوع آھي: ”آخري ڪعبي ميٽر“ تنفس جي صحت کي بچائڻ لاءِ.
2020 لاءِ تازي گلوبل ڪينسر بارڊ ڊيٽا جي مطابق، سڄي دنيا ۾ چھاتی جي ڪينسر جا 2.26 ملين نوان ڪيس آهن، جيڪي ڦڦڙن جي ڪينسر جي 2.2 ملين ڪيسن کان مٿي آهن. پر ڦڦڙن جي ڪينسر اڃا تائين سڀ کان وڌيڪ موتمار ڪينسر آهي.
هڪ ڊگهي وقت تائين، تمباکو ۽ سيڪنڊ-هٿ دونھون کان علاوه، اندروني وائنٽيليشن، خاص طور تي باورچی خانه ۾، ڪافي ڌيان نه ڏنو ويو آهي.
”اسان جي ڪجهه مطالعي مان معلوم ٿيو آهي ته پکا ۽ سگريٽ نوشي رهائشي ماحول ۾ ذرات جي مادو جا مکيه اندروني ذريعا آهن. انهن مان، پچائڻ جي حساب سان 70 سيڪڙو تائين. ان جو سبب اهو آهي ته تيل جڏهن تيز گرمي پد تي جلندو آهي، تڏهن بخار ٿيندو آهي، ۽ جڏهن ان کي کاڌي سان ملايو ويندو آهي، ته ان ۾ ڪيترائي ذرڙا پيدا ٿيندا آهن، جن ۾ PM2.5 به شامل هوندو آهي.
جڏهن پچائڻ، باورچی خانه ۾ PM2.5 جي سراسري ڪنسنٽريشن ڪڏهن ڪڏهن ڪيترن ئي ڀيرا يا سوين ڀيرا وڌائي ٿي. ان کان سواءِ به ڪيتريون ئي ڪارڪينوجن موجود هونديون، جهڙوڪ: بينزوپائرين، امونيم نائٽرائٽ وغيره، جن جو ذڪر اڪثر فضا ۾ ٿئي ٿو. “ زونگ نانشن اشارو ڪيو.
”ڪلينڪ طور تي اهو به معلوم ٿيو آهي ته سگريٽ نه پيئندڙ عورتن ۾ ڦڦڙن جي ڪينسر جي خطري واري عنصرن ۾، ٻئي هٿ جي تماڪ کان علاوه، 60 سيڪڙو کان وڌيڪ مريضن جو به وڏو حصو آهي. گهڻي وقت تائين باورچی خانه جي دوائن جي سامهون. Zhong Nanshan چيو.
تازو اعلان ڪيل ”خانداني ريسپيريٽري هيلٿ ڪنوينشن“ اندروني هوا جي حفاظت لاءِ وڌيڪ عملي ۽ گهڻ رخي سفارشون مهيا ڪري ٿو، خاص طور تي باورچی خانه جي هوا جي آلودگي، جنهن ۾ شامل آهن: گهرن جي تماڪ کي نه چوڻ، پهرين هٿ جي تماڪ کي سختي سان ڪنٽرول ڪرڻ، ۽ ٻئي هٿ واري تماڪ کي رد ڪرڻ؛ اندروني هوا جي گردش کي برقرار رکڻ، ڏينهن ۾ 2-3 ڀيرا وينٽيليٽنگ، گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽ هر وقت؛ گھٽ فرائينگ ۽ فرائينگ، وڌيڪ ٻاڦ، فعال طور تي باورچی خانه جي تيل جي بخار کي گھٽائڻ؛ 5-15 منٽن تائين پکڙڻ جي عمل دوران رينج هود کي کوليو جيستائين پکا ختم ٿيڻ کان پوءِ؛ اندروني سائي ٻوٽن کي معقول حد تائين وڌايو، نقصانڪار مادو جذب ڪيو ۽ ڪمري جي ماحول کي صاف ڪريو.
جواب ۾، ژونگ نانشن لاءِ چيو: ”نومبر عالمي مهينو ڦڦڙن جي ڪينسر جي ڳڻتي جو مهينو آهي. هڪ سينه ڊاڪٽر جي حيثيت سان، مان اميد ڪريان ٿو ته سانس جي صحت سان شروع ڪريان ۽ هر ڪنهن کي سڏ ڪريان ته ”فيملي ريسپيٽري هيلٿ ڪنوينشن“ ۾ حصو وٺن، اندرين هوا جي صفائي جي قدمن کي مضبوط ڪن، ۽ خانداني سانس جي صحت لاءِ حفاظتي خطي جي حفاظت ڪن.
مان هر ڪنهن کي اهو به ياد ڏياريان ٿو ته بنيادي تحفظ ڪرڻ دوران، اهو توهان جي گهر ۾ ايئر صاف ڪرڻ وارو نصب ڪرڻ جو وقت آهي. هڪ هوائي صاف ڪندڙ توهان کي برباد نه ڪندو، پر اهو توهان جي گهر ۾ هر ڪعبي ميٽر هوا جي حفاظت ڪري سگهي ٿو 24 ڪلاڪ.
پوسٽ جو وقت: ڊسمبر-07-2021
