O le taumafanafana o se taimi mo gaoioiga i fafo, tafaoga, ma tafaoga, ae o le taimi foi o le tausaga e sili ona maualuga le filogia o le ea. Faatasi ai ma mea uma mai allergens ma pefu i le asu ma poleni e tumu ai le ea, e taua le i ai o le ea mama ma manava i totonu o lou fale. Afai o loʻo e mafaufau pe e te manaʻomia se faʻamamaina o le ea i lenei taumafanafana, faitau pea e iloa ai pe aisea e tatau ai ona i ai mo tagata uma.
1. Fa'aleleia1. Tulaga Ea i totonu
O le lelei o le ea i totonu e tutusa lava le taua ma le lelei o le ea i fafo, aemaise lava mo tagata e faʻaalu le tele o latou taimi i le fale. E fesoasoani le fa'amamāina o le ea e aveese ai le pefu, poleni, ma isi mea fa'afefe mai le ea, lea e mafai ona fesoasoani e fa'aleleia atili le lelei o le ea i totonu o lou fale ma fa'aitiitia ai le a'afia i mea e fa'afefe ai le ea. E taua tele lenei mea mo tagata e mafatia i allergies, sela, poʻo isi faʻafitauli manava.
2. Combat Summer Pollen
O le tau mafanafana e aumaia faatasi ai ma le faateleina o poleni mai laau ma fugalaau. Mo i latou e maua i allergies, e mafai ona avea ma se taimi sili ona faigata, e mafua ai le mafatua, mageso, ma tale. E mafai e le fa'amama ea ona pu'eina ma aveese poleni mai le ea i totonu o lou fale, fa'aitiitia ai fa'ailoga allergy ma fa'afaigofie ai ona manava.
3. Aveese le asu ma le manogi
O le taumafanafana o le taimi foi lea o le tausaga mo barbeques, pati i fafo, ma afi afi. O le asu mai nei gaioiga e mafai ona vave alu i totonu o lou fale ma mafua ai se manogi umi. E mafai e se fa'amamā ea ona fesoasoani e aveese asu ma manogi mai lou ea i totonu, ma tu'u ai oe i le ea fou ma le manogi mama i totonu.
4. Puipui Lou Soifua Maloloina
O le fa'aleagaina o le ea e o'o mai i le taumafanafana e mafai ona i ai se a'afiaga leaga i lou soifua maloloina, aemaise lava mo i latou o lo'o iai fa'afitauli o le manava. E mafai ona fesoasoani mea e fa'amamā ai le ea e te mānava fa'afaigofie e ala i le 'ave'esea o mea filogia mai le ea ma fa'aitiitia le a'afia i mea leaga.
5. Fa'aiti'itia le Tulaga o Fa'ama'i Ea
A o tatou faʻaauau pea ona faʻatautaia le faʻamaʻi COVID-19, e taua le faia o soʻo se puipuiga talafeagai e aloese ai mai le aʻafia i le siama. E mafai ona fesoasoani le fa'amama o le ea e fa'aitiitia le lamatiaga o fa'ama'i pipisi e ala i le pu'eina ma le aveeseina o vaega o le ea, e aofia ai matāua manava e ono iai le siama. , poleni, asu, ma manogi. Ose tupe fa'aalu i lou soifua maloloina ma lou soifua manuia, ma fa'atasi ai ma le fa'ateleina o le fa'aleagaina o le ea e o'o mai i le taumafanafana, e sili atu le taua nai lo se isi lava taimi le i ai o le ea mama ma manava i lou fale.
Taimi meli: Iuni-08-2023
