Si loo sii wado…
Talooyinka lagu abuurayo jawi caafimaad qaba oo ka imanaya afarta dhinac ee soo socda
1. Iska yaree xasaasiyadda gurigaaga ku jirta
Walxaha caadiga ah ee gudaha iyo sagxadaha oo ka koobnaan kara xasaasiyadaha sida caarada boodhka, caaryada iyo dhogorta xayawaanka ee kicinaya xasaasiyadaha gudaha waxa ka mid noqon kara kuwan soo socda:
• Alaabta ay ku ciyaaraan sida xayawaanka cufan waxay qariyaan caarada boodhka, caaryada iyo dhogorta xayawaanka.
• Dharka dhulka ku yaal ama lagu kaydiyo khaanadaha wakhti dheer waxa ku jiri kara xasaasiyad.
• Roogyada waxaa ku jira xaddi badan oo xasaasiyadeed, gaar ahaan caaryada, sababtoo ah way adagtahay in la qalajiyo. Nadiifinta iyo faakiyuumka soo noqnoqda ayaa lagula talinayaa.
• Sagxadaha adag ee dusha sare ah ayaa lagu beddeli karaa rooga, laakiin waa in taxaddar la sameeyaa si loo yareeyo soo-gaadhista wasakhowga gudaha marka wax-soo-saarka ama lumaya (la xidhiidh soo-saaraha alaabta nadiifinta VOC-yar) si loo yareeyo calaamadaha rhinitis.
• Alaabta guriga iyo alwaax la riixay ayaa sii daaya xaddi badan oo VOCs ah iyo formaldehyde, siday u kala horreeyaan.
Nadiifiyaha hawada ee iftiinka UV 254nm mawjada dhererka uvc nalka nadiifiyaha
Marka loo eego Hay'adda Ilaalinta Deegaanka ee Mareykanka (EPA), hawo-qaadista gurigu waxay muhiim u tahay yaraynta wasakhowga hawada gudaha iyadoo la isweydaarsanayo hawo u dhaxaysa guryaha bannaanka iyo gudahaba. Samee maalin kasta inta lagu jiro maalinta, ugu badnaan 10 daqiiqo markiiba.
• Hawo-qaadista gurigu waa inay la socotaa hawlaha gudaha qaarkood, sida cunto karinta oo la doorbidayo daboolka, ama qubeyska si loo yareeyo qoyaanka musqusha ama qolka jiifka.
Qurxinta gudaha iyo darbiyada waxay u baahan yihiin hawo habboon oo guriga ah.
Nidaamyada kuleylka casriga ah oo ay weheliyaan filtarrada HEPA
) iyo nadiifinta shaandhada joogtada ahhubi in hufanhawo-qaadista guriga
. Waxaa intaa dheer, waxaa habboon in si joogto ah loo furo daaqadaha si loogu oggolaado hawada dibadda inay neefsato haddii xaaladaha cimilada ka baxsan iyo heerarka wasakhaysan ay oggolaadaan.
Laguma talinayo in guriga la sii daayo inta lagu guda jiro manka sare, kudka fangas ama wasakhowga hawada.
Soo kabashada kulaylka Nidaamka Hawo-qaadista tamarta oo leh shaandhada hepa
3. Talooyinka qolka jiifka
Joodariyaasha, barkimada, iyo bustayaal inta badan waxay huwan yihiin caaryada iyo caarada boodhka, kuwaas oo ku dhalan kara dhogorta xayawaanka. Xasaasiyadda ilahan kala duwan waxay kicin karaan calaamadaha xasaasiyadda. Tan waxaa lagaga hortagi karaa:
• Ku dhaq gogosha gogosha toddobaad kasta 54°C biyo kulul iyo warankiilo si aad u disho caarada boodhka iyo ukumahooda iyo kudka caaryada.
Isticmaal gogosha gogosha caarada ee ganacsi ahaan laga heli karo.
• Cusbooneysii furaashyada 8-10kii sanoba mar.
• Ka ilaali xawayaanka in ay soo galaan aagga jiifka.
• Bandiifi qolkaaga jiifka si aad u yarayso xajiinta.
• Iska ilaali in aad wax ku cunto qolka jiifka.
Ujeedada ka qaadista boodhka guriga waa in la yareeyo xasaasiyadaha, maaha in la kala firdhiyo, markaa alaabta nadiifinta waa in la doortaa si caqli-gal ah.
• Boodhka baalasha ayaa kala firdhi kara boodhka iyo xasaasiyada waana in laga fogaado
• Maro qoyan ayaa ka fiican in wasakhda laga tirtiro maro caadi ah. Midda dambe waxay si fudud u faragelin kartaa xasaasiyadaha, kuwaas oo mar kale hawada ku jira oo sabbaynaya sagxadaha kale ee gudaha.
• Nadiifiyaha faakuumka waa in si adag loo xiraa si looga fogaado boodhka daadanaya, haddii uu leeyahay shaandhada HEPA iyo haddii kale. Weelka boodhka ah ee ku jira faakuum nadiifiyaha waa in la faaruqiyaa oo lagu nadiifiyaa dibadda si looga fogaado in wasakhda gudaha lagu faafiyo.
Nadiifiyaha hawada Hepa 6-marxalad sifeynta ayaa ka saara fayraska
Waqtiga boostada: Mar-30-2022
