Lihloekisi Tsa Moea li Thusa Tšoaetso ea Rhinitis (2)

Ho tswelapele...

Litlhahiso tsa ho theha tikoloho e phetseng hantle ho tsoa likarolong tse 'nè tse latelang

1. Fokotsa allergens ka tlung ea hau

Lintho tse tloaelehileng tsa ka tlung le bokaholimo bo ka bang le lintho tse thobang tse kang lerōle mites, hlobo le pet dander le ho baka mafu a ka hare ho ka kenyelletsa tse latelang:

• Lintho tsa ho bapala tse kang liphoofolo tse pentiloeng li pata lerōle mite, hlobo le pet dander.

• Liaparo tse siiloeng fatše kapa tse bolokiloeng ka lilaeng nako e telele li ka 'na tsa e-ba le lintho tse thobang.

• Lik'hapete li na le lintho tse ling tse ngata haholo, haholo-holo hlobo, hobane ho thata ho li boloka li omme. Ho khothalletsoa ho hloekisa khafetsa le ho hloekisa.

• Mabato a thata a ka nkeloa sebaka ke k'hapete, empa tlhokomelo e lokela ho nkuoa ho fokotsa ho pepesehela litšila tse ka tlung ha ho tlotsoa kapa ho nyamela (ikopanye le moetsi oa sehlahisoa sa ho hloekisa ka VOC e tlase) ho fokotsa matšoao a rhinitis.

• Thepa ea ka tlung le lehong le petelitsoeng li ntša li-VOC tse ngata le formaldehyde, ka ho latellana.

UV Light Air purifier 254nm wavelength uvc lebone sterilizer

2. Ventilate ntlo ea hau

Ho ea ka Setsi sa Tšireletso ea Tikoloho sa US (EPA), moea o kenang ka tlung o bohlokoa bakeng sa ho fokotsa litšila tsa moea tse ka tlung ka ho fapanyetsana moea pakeng tsa matlo a ka ntle le a ka tlung. E etse letsatsi le leng le le leng nakong ea letsatsi, ka nako e fetang metsotso e 10 ka nako.

• Ho kenya moea ka tlung ho lokela ho tsamaellana le mesebetsi e itseng ea ka tlung, joalo ka ho pheha ka mokhoa o khethehileng ka sekoaelo, kapa ho shaoara ho fokotsa mongobo ka phaposing ea ho hlapela kapa phaposing ea ho robala.

• Mokhabiso oa ka hare le lirafshoa li hloka moea o nepahetseng oa lapeng.

Sistimi ea sejoale-joale ea ho futhumatsa e kopantsoeng le li-filters tsa HEPA

) le tlhoekiso ea kamehla ea sefeetsa bonnete ba hore e sebetsa hantlemoea o kenang lapeng

. Ho phaella ho sena, ho eletsoa ho bula lifensetere khafetsa ho lumella moea o ka ntle ho kenya moea haeba maemo a leholimo a ka ntle le maemo a tšilafalo a lumela.

• Ha ho kgothaletswe ho kenya moya ka tlung ka nako ya peo e phofshwana e ngata, fungal spores kapa ditshila tsa moya.

Heat Recovery Ventilation System e boloka matla ka sefefo sa hepa

3. Litlhahiso tsa Kamore ea ho robala

Limaterase, mesamo, le likobo hangata li na le hlobo le marotholi, a ka tsoalang liphoofolong tse ruuoang lapeng. Likokoana-hloko tse tsoang mehloling ena e fapaneng li ka baka matšoao a ho kula. Sena se ka hanyetsoa ka:

• Hlatsoa libethe beke le beke ka metsi a chesang a 54°C le bleach ho bolaea likokoanyana le mahe a tsona le li-spores tsa hlobo.

• Sebelisa malao a anti-mite a fumanehang khoebong.

• Nchafatsa materase lilemo tse ling le tse ling tse 8-10.

• Thibela liphoofolo tse ruuoang lapeng ho kena libakeng tsa kamore.

• Hlakola kamore ea hau ea ho robala ho fokotsa boima ba 'mele.

• Qoba ho ja ka kamoreng ea ho robala.

4. Ho hloekisa ka bohlale

Sepheo sa ho tlosa lerōle la ntlo ke ho fokotsa li-allergen, eseng ho li hasanya, kahoo lihlahisoa tsa ho hloekisa li lokela ho khethoa ka bohlale.

• Litšila tsa masiba li ka hasanya lerōle le lintho tse thobang maikutlo 'me li lokela ho qojoa

• Lesela le mongobo le molemo bakeng sa ho hlakola litšila ho feta lesela le tloaelehileng. Ea morao-rao e ka kena-kenana le li-allergen, tse boetseng li tsamaisoa ke moea le ho phaphamala holim'a libaka tse ling tsa ka tlung.

• Vacuum cleaner e lokela ho kwalwa ka thata ho qoba ho dutla ha lerole, ebang se na le sefe ya HEPA kapa tjhe. Sets'oants'o sa lerole se ka har'a vacuum cleaner se lokela ho tšolloa le ho hloekisoa ka ntle ho qoba ho jala litšila ka tlung.

Hepa Air Cleaner 6-methati ea ho hloekisa e tlosa kokoana-hloko