Ke nako ea ho sebelisa mochini o hloekisang moea

Ha nako ea selemo e fihla, ho joalo le ka nako ea ho hanana le peō ea limela. Ho hanana le peo e phofshoana ho ka ba thata, 'me maemong a mang, ho ka ba kotsi. Leha ho le joalo, tharollo e ’ngoe e sebetsang ea ho kokobetsa matšoao a bakoang ke peō e phofshoana ke ho sebelisa se hloekisang moea ka tlung kapa ofising ea hao.

1

Lintho tse hloekisang moea li sebetsa ka ho sefa likaroloana tse kotsi tse tsoang moeeng, tse kang peō e phofshoana, lerōle le lintho tse ling tse abelang lintho tse itseng. Ka ho sebelisa mochini o hloekisang moea, o ka fokotsa haholo palo ea peō e teng moeeng, e leng se tla thusa ho fokotsa matšoao a hau a ho kula. Ha e le hantle, batho ba bangata ba nang le peō ea phofshoana ba tlaleha ntlafatso e kholo matšoao a bona ka mor'a ho sebelisa se hloekisang moea ka matsatsi a seng makae feela.

E 'ngoe ea melemo e ka sehloohong ea ho sebelisa sehloekisi sa moea bakeng sa ho kula ha peo e phofshoana ke hore se ka thusa ho thibela ho qala ha maikutlo a matla haholo, joalo ka tlhaselo ea asthma kapa anaphylaxis. Maikutlo ana a tebileng a ka hlahisoa ke ho pepesehela peō e phofshoana, 'me se hloekisang moea se ka fokotsa haholo palo ea peō e teng moeeng ho thibela hore ho se ke ha etsahala lintho tsena.

2

Molemo o mong oa lintho tse hloekisang moea ke hore li ka sebelisoa selemo ho pota ho sefa likaroloana tse ling tse kotsi moeeng, tse kang tšilafalo, pet dander le li-spores tsa hlobo. Sena se bolela hore o ka natefeloa ke moea o hloekileng, o phetseng hantle ka tlung kapa ofising ea hau selemo kaofela, eseng feela nakong ea ho kula.

3

Qetellong, haeba u tšoeroe ke ho kula ha peo e phofshoana, mochini o hloekisang moea e ka ba sesebelisoa sa bohlokoa ho kokobetsa matšoao a hau. Ka ho sefa likaroloana tse kotsi tse tsoang moeeng, se hloekisang moea se ka fokotsa haholo bongata ba peō e phofshoana e ka tlung kapa ofising ea hau, 'me sa thibela ho ba le lintho tse matla le ho feta tse hananang le lintho tse itseng. Joale ke hobane'ng ha u utloa bohloko nakong ea ho kula ha u ka phefumoloha habonolo 'me u phela hamonate ka thuso ea mochini o hloekisang moea? Ke nako ea ho sebelisa mochini o hloekisang moea e le ho felisa tšilafalo ea lerōle nakong ea selemo se tlang.

 4


Nako ea poso: May-12-2023