నవంబర్ నెల ప్రపంచ ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ అవగాహన నెల, మరియు నవంబర్ 17వ తేదీని ప్రతి సంవత్సరం అంతర్జాతీయ ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ దినోత్సవం. ఈ సంవత్సరం నివారణ మరియు చికిత్స యొక్క థీమ్: శ్వాసకోశ ఆరోగ్యాన్ని రక్షించడానికి "చివరి క్యూబిక్ మీటర్".
2020 సంవత్సరానికి సంబంధించిన తాజా ప్రపంచ క్యాన్సర్ భారం డేటా ప్రకారం, ప్రపంచవ్యాప్తంగా 2.26 మిలియన్ల కొత్త రొమ్ము క్యాన్సర్ కేసులు నమోదయ్యాయి, ఇది 2.2 మిలియన్ల ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ కేసులను అధిగమించింది. కానీ ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ ఇప్పటికీ అత్యంత ప్రాణాంతక క్యాన్సర్.
చాలా కాలంగా, పొగాకు మరియు సెకండ్ హ్యాండ్ పొగతో పాటు, ఇండోర్ వెంటిలేషన్, ముఖ్యంగా వంటగదిలో, తగినంత శ్రద్ధ పొందలేదు.
"నివాస వాతావరణంలో వంట చేయడం మరియు ధూమపానం చేయడం వల్ల కణిక పదార్థం యొక్క ప్రధాన ఇండోర్ వనరులు ఉన్నాయని మా కొన్ని అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి. వాటిలో, వంట 70% వరకు ఉంటుంది. ఎందుకంటే చమురు అధిక ఉష్ణోగ్రత వద్ద మండినప్పుడు ఆవిరైపోతుంది మరియు దానిని ఆహారంతో కలిపినప్పుడు, అది PM2.5తో సహా పీల్చగలిగే అనేక కణాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
వంట చేసేటప్పుడు, వంటగదిలో సగటు PM2.5 సాంద్రత కొన్నిసార్లు డజన్ల కొద్దీ లేదా వందల రెట్లు పెరుగుతుంది. అదనంగా, వాతావరణంలో తరచుగా ప్రస్తావించబడే బెంజోపైరీన్, అమ్మోనియం నైట్రేట్ మొదలైన అనేక క్యాన్సర్ కారకాలు ఉంటాయి. "జాంగ్ నాన్షాన్ ఎత్తి చూపారు.
"ధూమపానం చేయని మహిళా ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ రోగులలో ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్‌కు ప్రమాద కారకాలలో, సెకండ్ హ్యాండ్ పొగతో పాటు, చాలా కాలంగా వంటగది పొగలకు గురైన రోగులలో గణనీయమైన భాగం, 60% కంటే ఎక్కువ మంది ఉన్నారని వైద్యపరంగా కనుగొనబడింది" అని జాంగ్ నాన్షాన్ అన్నారు.
ఇటీవల ప్రకటించిన “కుటుంబ శ్వాసకోశ ఆరోగ్య సమావేశం” ఇండోర్ వాయు భద్రతకు, ముఖ్యంగా వంటగది వాయు కాలుష్యానికి మరింత ఆచరణాత్మకమైన మరియు బహుముఖ సిఫార్సులను అందిస్తుంది, వీటిలో: ఇండోర్ ధూమపానాన్ని తిరస్కరించడం, మొదటి చేతి పొగను ఖచ్చితంగా నియంత్రించడం మరియు సెకండ్ హ్యాండ్ పొగను తిరస్కరించడం; ఇండోర్ గాలి ప్రసరణను నిర్వహించడం, రోజుకు 2-3 సార్లు వెంటిలేట్ చేయడం, ప్రతిసారీ కనీసం 30 నిమిషాలు; తక్కువ వేయించడం మరియు వేయించడం, ఎక్కువ ఆవిరి చేయడం, వంటగది నూనె పొగను చురుకుగా తగ్గించడం; వంట ముగిసిన 5-15 నిమిషాల వరకు వంట ప్రక్రియ అంతటా రేంజ్ హుడ్‌ను తెరవండి; ఇండోర్ ఆకుపచ్చ మొక్కలను సహేతుకంగా పెంచండి, హానికరమైన పదార్థాలను గ్రహించి గది వాతావరణాన్ని శుద్ధి చేయండి.
ప్రతిస్పందనగా, ఝాంగ్ నాన్షాన్ ఇలా పిలుపునిచ్చారు: “నవంబర్ అనేది ప్రపంచ ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ ఆందోళన కలిగించే నెల. ఛాతీ వైద్యుడిగా, నేను శ్వాసకోశ ఆరోగ్యంతో ప్రారంభించి, ప్రతి ఒక్కరూ “కుటుంబ శ్వాసకోశ ఆరోగ్య సమావేశం”లో పాల్గొనాలని, ఇండోర్ గాలి శుభ్రపరిచే చర్యలను బలోపేతం చేయాలని మరియు కుటుంబ శ్వాసకోశ ఆరోగ్యం కోసం భద్రతా రేఖను రక్షించాలని పిలుపునిచ్చాను.”
ప్రాథమిక రక్షణ చేస్తున్నప్పుడు, మీ ఇంట్లో ఎయిర్ ప్యూరిఫైయర్‌ను ఇన్‌స్టాల్ చేసుకోవాల్సిన సమయం ఆసన్నమైందని నేను అందరికీ గుర్తు చేస్తున్నాను. ఎయిర్ ప్యూరిఫైయర్ మిమ్మల్ని నాశనం చేయదు, కానీ అది మీ ఇంటిలోని ప్రతి క్యూబిక్ మీటర్ గాలిని 24 గంటలూ కాపాడుతుంది.
పోస్ట్ సమయం: డిసెంబర్-07-2021
