Тозакунандаи ҳаво ба аллергияи ринит кӯмак мекунад (2)

Барои идома…

Пешниҳодҳо барои эҷоди муҳити солим аз чаҳор ҷанбаи зерин

1. Аллергенҳоро дар хонаи худ кам кунед

Объектҳо ва сатҳҳои маъмулии дарунӣ, ки метавонанд дорои аллергенҳо, аз қабили фулусҳои хок, қолаб ва мӯи ҳайвоноти хонагӣ бошанд ва аллергияро дар дохили хона ангезанд, метавонанд инҳоро дар бар гиранд:

• Бозичаҳо ба монанди ҳайвоноти пуршуда фулуси чанг, қолаб ва мӯи ҳайвонотро пинҳон мекунанд.

• Либосҳое, ки дар фарш мондаанд ё дар ҷевонҳо муддати тӯлонӣ нигоҳ дошта мешаванд, метавонанд дорои аллерген бошанд.

• Қолинҳо дорои консентратсияи нисбатан баланди аллергенҳо, махсусан қолаб мебошанд, зеро хушк нигоҳ доштани онҳо душвор аст. Тавсия дода мешавад, ки тез-тез тоза кунед ва чангкашак кунед.

• Фаршҳои рӯизаминии сахтро ба қолин иваз кардан мумкин аст, аммо бояд барои кам кардани таъсири ифлоскунандаҳои дарунӣ ҳангоми муми ва ё нопадидшавӣ (бо истеҳсолкунанда барои маҳсулоти тозакунандаи дорои VOC паст) тамос гиред, то нишонаҳои ринитро коҳиш диҳед.

• Мебел ва чӯби прессшуда мутаносибан консентратсияи баланди VOC ва формальдегидро ба вуҷуд меоранд.

Стерилизатори лампаи UV Light Purifier 254nm дарозии мавҷ

стерилизатор

2. Хонаи худро вентилятсия кунед

Мувофиқи маълумоти Агентии ҳифзи муҳити зисти ИМА (EPA), вентилятсияи хона барои коҳиш додани ифлоскунандаҳои ҳавои дохилӣ тавассути мубодилаи ҳаво байни хонаҳои берунӣ ва дарунӣ муҳим аст. Онро ҳар рӯз дар давоми рӯз, ҳадди аксар 10 дақиқа дар як вақт иҷро кунед.

• Вентилятсияи хона бояд бо фаъолиятҳои муайяни дарунӣ, аз қабили пухтупаз, беҳтараш бо капот ё душ барои кам кардани намӣ дар ҳаммом ё хоб мувофиқ бошад.

• Ороиши дохилӣ ва расмҳои деворӣ вентилятсияи дурусти хонаро талаб мекунанд.

Системаҳои муосири гармидиҳӣ бо филтрҳои HEPA

) ва тозакунии мунтазами филтрсамаранок таъмин намоядвентилятсияи хона

. Илова бар ин, тавсия дода мешавад, ки тирезаҳоро мунтазам кушоед, то ҳавои беруна вентилятсия шавад, агар шароити обу ҳаво ва сатҳи ифлоскунанда иҷозат диҳад.

• Дар вақти зиёд будани гардолудшавӣ, спораҳои занбӯруғҳо ва ифлоскунандаи ҳаво тавсия дода намешавад, ки хонаро вентилятсия кунед.

Системаи вентилятсияи барқарорсозии гармӣ сарфаи энергия бо филтри гепа

филтр

3. Маслиҳатҳо оид ба хоб

Матрасҳо, болиштҳо ва кӯрпаҳо аксар вақт фулуси чанг ва қолабро нигоҳ медоранд, ки метавонанд дар пӯсти ҳайвоноти хонагӣ афзоиш ёбанд. Аллергенҳо аз ин сарчашмаҳои гуногун метавонанд нишонаҳои аллергияро ба вуҷуд оранд. Инро метавон бо инҳо муқовимат кард:

• Ҳар ҳафта рахти хобро бо оби гарми 54°C ва шустагар шуста, фулусҳои чанг ва тухм ва қаламчаҳои онҳоро нест кунед.

• Ҷойҳои зидди фулус, ки дар тиҷорат дастрасанд, истифода баред.

• Матрасҳоро ҳар 8-10 сол нав кунед.

• Нагузоред, ки ҳайвоноти хонагӣ ба ҳуҷраҳои хоб дохил шаванд.

• Барои кам кардани бори аллерген, хонаи хоби худро чангкашак кунед.

• Дар хобгоҳ аз хӯрокхӯрӣ худдорӣ намоед.

Маслиҳатҳо барои хоб

4. Тозакунии оқилона

Мақсад аз тоза кардани ғубори хона кам кардани аллергенҳо аст, на пароканда кардани онҳо, аз ин рӯ, бояд маҳсулоти тозакунӣ оқилона интихоб карда шавад.

• Чангҳои парро метавонанд чанг ва аллергенҳоро пароканда кунанд ва аз онҳо худдорӣ кардан лозим аст

• Барои пок кардани лой аз матои муқаррарӣ матои тар беҳтар аст. Охирин метавонад танҳо ба аллергенҳо халал расонад, ки онҳо аз нав дар ҳаво паҳн мешаванд ва дар дигар сатҳҳои дарунӣ шино мекунанд.

• Чангкашак бояд маҳкам мӯҳр карда шавад, то ки ғубор нарезад, новобаста аз он ки он филтри HEPA дорад ё не. Зарфи чанг дар чангкашак бояд дар берун холӣ ва тоза карда шавад, то ки лой дар дохили хона паҳн нашавад.

Hepa Air Cleaner системаи филтратсияи 6-марҳила вирусро нест мекунад

Маслиҳатҳои хоб 2


Вақти фиристодан: 30 март-2022