Чаро ҳавои тоза барои саломатии кӯдак муҳим аст? Ҳамчун падару модар, шумо бояд донед.
Мо бисёр вақт мегӯем, ки офтоби гарм ва ҳавои тоза метавонад фарзанди шуморо солим ба воя расонад. Аз ин рӯ, мо аксар вақт тавсия медиҳем, ки волидон фарзандони худро барои истироҳат дар берун баранд ва бештар бо табиат тамос гиранд. Аммо солҳои охир вазъи муҳити зист бадтар ва бадтар мешавад ва олудагии ҳаво ба як мушкили аслӣ табдил ёфтааст.
Шумо ҳеҷ гоҳ намедонед, ки ҳавои ифлос барои кӯдакон чӣ қадар зараровар аст.
Азбаски кӯдакон суръати нафаскашӣ ва мубодилаи моддаҳоро нисбат ба калонсолон тезтар доранд, аммо системаи масунияти онҳо комил нест, бинобар ин ҳангоми нафаскашӣ аз ҳавои ифлос, кӯдакон ба таҳдидҳои саломатӣ бештар осебпазир мешаванд. Масалан, формальдегид метавонад халалдоршавии бебозгаштро ба мисли осеби асабҳои мағзи сар, паст шудани масуният, таъхири рушд, таназзули равонӣ, бемориҳои хуни кӯдакона ва астма ба вуҷуд орад.
PM2.5 дар дохили бино ва ҳавои ифлос дар берун мавҷуд аст. мо бояд чӣ кор кунем?
1. Барои машғулиятҳои берунӣ ба боғҳое равед, ки сабзаҳои фаровон доранд
Вақте ки ҳаво ва сифати ҳаво хуб аст, шумо бояд кӯдаки худро барои машғулиятҳои берунӣ бибаред, ки барои саломатии кӯдакон муфид аст.
2. Нагузоред, ки вирус ба кӯдаки шумо паҳн шавад
Ҳангоми баргаштан, либосҳоеро, ки берун мебароянд, кашед. Модарони ҷавон бояд кӯшиш кунанд, ки ҳангоми тамос бо фарзандони худ истифодаи косметикӣ ва рангҳои мӯйро кам кунанд, то имкони олудашавии навзодон ва кӯдакони хурдсол кам шавад.
3. Бозичаҳо ва ороишоти бачагонаро мунтазам тоза кунед
Ба монанди қолинҳо, кӯрпаҳои хоб ва ороишоти гуногун, ифлосшавии фулуси чанг дар бозичаҳои хушбӯй, ифлосшавии сурб дар ранг дар бозичаҳои чӯбӣ, моддаҳои идоранашаванда дар бозичаҳои пластикӣ ва ғайра.
4. Боварӣ ҳосил кунед, ки ҳавои дохили хона тоза аст
Барои муддати тӯлонӣ берун бурдани кӯдак як роҳи ҳалли дарозмуддат нест. Шумо бояд ба кӯдаки худ муҳити солим инкишоф диҳед. Шумо аввал метавонед як ташкилоти касбӣ ва бонуфузи коркарди ҳаво дар дохили биноро интихоб кунед, то маҷмӯи пурраи мониторинги ифлосшавии ҳаворо гузаронед, шумо метавонед дар бораи ифлосшавии ҳаво дар дохили хона фаҳмед.n манбаъхо ва дарачаи ифлосшавй ва баъд гузарондани атабобати ҳамаҷонибаи поксозӣ мувофиқи вазъи ифлосшавӣ. Тозакунандаи ҳаво низ интихоби хуб аст, он метавонад ба мо ҳавои хуб биёрад ва саломатии нафаскашии моро ҳифз кунад.
Вақти фиристодан: январ-10-2022
