Ифлосшавии ҳаво як хатари шинос барои саломатии муҳити зист аст. Мо медонем, ки вақте ки тумани қаҳваранг дар болои шаҳр ҷойгир мешавад, партовҳои ихроҷшуда дар шоҳроҳи серодам ва ё аз дудбаро баланд шудани ғафс ба чӣ менигарем. Якчанд ифлосшавии ҳаво дида намешавад, аммо бӯи шадиди он шуморо огоҳ мекунад.

Гарчанде ки шумо онро дида наметавонед, ҳавое, ки шумо нафас мекашед, метавонад ба саломатии шумо таъсир расонад. Ҳавои ифлос метавонад боиси душвории нафаскашӣ, хуруҷи аллергия ё нафастангӣ ва дигар мушкилоти шуш гардад. Муносибати дарозмуддат ба ифлосшавии ҳаво метавонад хатари дигар бемориҳо, аз ҷумла бемориҳои дил ва саратонро афзоиш диҳад.

Баъзе одамон ифлосшавии ҳаворо ҳамчун чизе мешуморанд, ки асосан берун аз он пайдо мешавад. Аммо ифлосшавии ҳаво метавонад дар дохили хонаҳо, офисҳо ва ҳатто мактабҳо низ рух диҳад.

Гумон меравад, ки одамон тақрибан 90 фоизи вақти моро дар дохили хона, одатан дар хона мегузаронанд. Ва вақте ки шумо нафастангӣ доред, сифати ҳавои хонаи шумо метавонад ба саломатии шумо таъсири калон расонад. Аллергенҳо, бӯйҳо ва ифлосшавии ҳаво метавонанд нишонаҳои астмаро ба вуҷуд оранд ва ҳатто ҳолати шуморо бадтар кунанд.

Сабабҳои мушкилоти ҳаво дар дохили хона чист?

Манбаъҳои ифлоскунандаи дарунӣ, ки газҳо ё зарраҳоро ба ҳаво паҳн мекунанд, сабаби асосии мушкилоти сифати ҳаво дар хонаҳо мебошанд. Вентилятсияи нокифоя метавонад сатҳи ифлоскунандаи дохили биноро тавассути ворид накардани ҳавои кофии берунӣ барои маҳлул кардани партовҳо аз манбаъҳои дарунӣ ва берун набаровардани ифлоскунандаи ҳаво дар дохили хона зиёд кунад.

Пас вақти он расидааст, ки ҳавоеро, ки нафас мекашед, дӯст доред

Барои кам кардани таъсири ҳавои пастсифат ба саломатии шумо, дар ин ҷо чанд маслиҳат оид ба нафаскашии осонтар:

Агар ҳаво ифлос бошад, аз корҳои сахти берунӣ худдорӣ намоед. Индекси сифати ҳавои минтақаи худро санҷед. Зард маънои рӯзи ҳавои бад аст, сурх маънои онро дорад, ки ифлосии ҳаво шадид аст ва ҳама бояд кӯшиш кунанд, ки дар муҳити дорои ҳавои тоза бимонанд.

Дар хонаи шумо моддаҳои ифлоскунандаро кам кунед. Нагузоред, ки касе дар хонаи шумо сигор кашад. Аз сӯзиши шамъ, бухур ё оташи ҳезум худдорӣ намоед. Ҳангоми пухтупаз мухлисонро иҷро кунед ё тирезаро кушоед. Истифода атозакунандаи ҳаво бо филтри HEPA чанг ва аллергенхоро гирифтан.

Тавсияҳо:

Тозакунандаи ҳавои HEPA дар ошёнаи CADR 600м3/соат бо сенсори PM2.5

Мизи кории HEPA ҳаво тозакунандаи CADR 150м3/соат бо нишондиҳандаи сифати ҳаво барои кӯдакон

Модели нави фурӯши гарми ҳаво тозакунандаи хона 2021 бо филтри ҳақиқии гепа