มลพิษทางอากาศเป็นอันตรายต่อสุขภาพสิ่งแวดล้อมที่คุ้นเคย เรารู้ว่าเรากำลังดูอะไรอยู่เมื่อหมอกควันสีน้ำตาลปกคลุมเมือง ท่อไอเสียพุ่งข้ามทางหลวงที่พลุกพล่าน หรือกลุ่มควันลอยขึ้นมาจากปล่องควัน มลพิษทางอากาศบางอย่างมองไม่เห็น แต่กลิ่นฉุนของมันคอยเตือนคุณ

แม้ว่าคุณจะมองไม่เห็น แต่อากาศที่คุณหายใจเข้าไปอาจส่งผลต่อสุขภาพของคุณได้ อากาศเสียอาจทำให้หายใจลำบาก ภูมิแพ้หรือหอบหืดกำเริบ และปัญหาปอดอื่นๆ การสัมผัสกับมลพิษทางอากาศเป็นเวลานานอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคอื่นๆ รวมถึงโรคหัวใจและมะเร็ง

บางคนคิดว่ามลพิษทางอากาศเป็นสิ่งที่พบได้ภายนอกเป็นหลัก แต่มลพิษทางอากาศก็สามารถเกิดขึ้นได้ภายในบ้าน สำนักงาน หรือแม้แต่โรงเรียนด้วย

เชื่อกันว่าผู้คนใช้เวลาในบ้านผ่านไปประมาณ 90 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งโดยปกติจะอยู่ที่บ้าน และเมื่อคุณเป็นโรคหอบหืด คุณภาพอากาศในบ้านอาจส่งผลอย่างมากต่อสุขภาพของคุณได้ สารก่อภูมิแพ้ กลิ่น และมลพิษทางอากาศอาจทำให้เกิดอาการหอบหืด และทำให้อาการของคุณแย่ลงได้

อะไรทำให้เกิดปัญหาอากาศภายในอาคาร?

แหล่งกำเนิดมลพิษภายในอาคารที่ปล่อยก๊าซหรืออนุภาคสู่อากาศเป็นสาเหตุหลักของปัญหาคุณภาพอากาศภายในอาคารในบ้านเรือน การระบายอากาศที่ไม่เพียงพอสามารถเพิ่มระดับมลพิษภายในอาคารได้โดยการไม่นำอากาศภายนอกเข้ามาเพียงพอในการลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจกจากแหล่งภายในอาคาร และโดยการไม่นำมลพิษทางอากาศภายในอาคารออกจากบ้าน

ถึงเวลารักอากาศที่คุณหายใจ

เพื่อลดผลกระทบของอากาศที่มีคุณภาพต่ำที่มีต่อสุขภาพของคุณ เคล็ดลับในการหายใจได้ง่ายขึ้นมีดังนี้:

หลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้งที่ต้องใช้กำลังมากหากอากาศมีมลภาวะ ตรวจสอบดัชนีคุณภาพอากาศในภูมิภาคของคุณ สีเหลืองหมายถึงวันที่อากาศไม่ดี สีแดงหมายถึงมลพิษทางอากาศที่รุนแรง และทุกคนควรพยายามอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีอากาศบริสุทธิ์

ลดมลพิษในบ้านของคุณ อย่าให้ใครสูบบุหรี่ในบ้านของคุณ หลีกเลี่ยงการจุดเทียน ธูป หรือไฟไม้ เปิดพัดลมหรือเปิดหน้าต่างขณะทำอาหาร ใช้อันเครื่องฟอกอากาศพร้อมแผ่นกรอง HEPA เพื่อดักจับฝุ่นและสารก่อภูมิแพ้

คำแนะนำ:

เครื่องฟอกอากาศ HEPA แบบตั้งพื้น CADR 600m3/ชม. พร้อมเซ็นเซอร์ PM2.5

เครื่องฟอกอากาศ HEPA แบบตั้งโต๊ะ CADR 150 ลบ.ม./ชม. พร้อมตัวแสดงคุณภาพอากาศ Childlock

เครื่องฟอกอากาศในบ้าน 2021 รุ่นใหม่ขายร้อนพร้อมแผ่นกรอง hepa แท้