Очищувачі повітря допомагають при риніті, алергії (2)

Щоб продовжити…

Пропозиції щодо створення здорового середовища з наступних чотирьох аспектів

1. Зменшіть кількість алергенів у вашому домі

Звичайні предмети та поверхні в приміщенні, які можуть містити алергени, такі як пилові кліщі, цвіль і шерсть домашніх тварин і викликати алергію в приміщенні, можуть включати наступне:

• Такі іграшки, як м’які тварини, приховують пилових кліщів, цвіль і шерсть домашніх тварин.

• Одяг, залишений на підлозі або зберігається в ящиках протягом тривалого часу, може містити алергени.

• Килими містять відносно високі концентрації алергенів, особливо цвілі, тому що їх важко тримати сухими. Рекомендується часте прибирання та пилосос.

• Підлогу з твердою поверхнею можна замінити килимом, але слід бути обережним, щоб мінімізувати вплив забруднюючих речовин у приміщенні під час натирання або зникнення (зверніться до виробника щодо засобу для чищення з низьким вмістом ЛОС), щоб зменшити симптоми риніту.

• Меблі та пресована деревина виділяють високі концентрації ЛОС та формальдегіду відповідно.

УФ-світло Очищувач повітря Стерилізатор з ультрафіолетовою лампою з довжиною хвилі 254 нм

2. Провітрюйте свій будинок

За даними Агентства з охорони навколишнього середовища США (EPA), домашня вентиляція важлива для зменшення забруднювачів повітря в приміщенні шляхом обміну повітрям між зовнішніми та внутрішніми помешканнями. Робіть це щодня протягом дня, максимум 10 хвилин за раз.

• Вентиляція будинку повинна поєднуватися з певними видами діяльності в приміщенні, такими як приготування їжі, бажано з витяжкою, або прийняття душу, щоб мінімізувати вологість у ванній чи спальні.

• Внутрішнє оздоблення та фрески вимагають належної вентиляції будинку.

Сучасні системи опалення в поєднанні з фільтрами HEPA

) і регулярне очищення фільтразабезпечити ефективністьвентиляція будинку

. На додаток до цього, бажано регулярно відкривати вікна, щоб зовнішнє повітря провітрювалося, якщо це дозволяють погодні умови та рівень забруднюючих речовин.

• Не рекомендується провітрювати будинок під час високого рівня пилку, грибкових спор або забруднення повітря.

Енергозберігаюча система вентиляції з рекуперацією тепла з фільтром hepa

3. Поради для спальні

На матрацах, подушках і ковдрах часто з’являються цвіль і пилові кліщі, які можуть розмножуватися на шерсті домашніх тварин. Алергени з цих різних джерел можуть викликати алергічні симптоми. Цьому можна протистояти:

• Щотижня періть постільну білизну гарячою водою 54 °C і відбілюйте, щоб знищити пилових кліщів, їх яйця та спори цвілі.

• Використовуйте наявну в продажу підстилку проти кліщів.

• Оновлюйте матраци кожні 8-10 років.

• Не допускайте домашніх тварин у спальні.

• Пропилососьте свою спальню, щоб зменшити навантаження алергенів.

• Уникайте їжі в спальні.

4. Розумне прибирання

Метою видалення домашнього пилу є зменшення кількості алергенів, а не їх розсіювання, тому миючі засоби слід вибирати з розумом.

• Пухові серветки можуть розсіювати пил і алергени, тому їх слід уникати

• Вологою ганчіркою краще витирати бруд, ніж звичайною ганчіркою. Останній може просто перешкоджати алергенам, які знову ж таки знаходяться в повітрі та плавають на інших поверхнях у приміщенні.

• Пилосос має бути щільно закритий, щоб уникнути витоку пилу, незалежно від того, чи є у нього фільтр HEPA. Контейнер для пилу в пилососі слід спорожнити та очистити на відкритому повітрі, щоб уникнути розповсюдження бруду в приміщенні.

6-ступенева система фільтрації Hepa Air Cleaner видаляє віруси