فضائی آلودگی ماحولیاتی صحت کے لیے ایک معروف خطرہ ہے۔ ہم جانتے ہیں کہ ہم کیا دیکھ رہے ہیں جب کسی شہر پر بھورا کہرا چھا جاتا ہے، کسی مصروف شاہراہ کے اوپر سے راستہ نکلتا ہے، یا دھوئیں کے ڈھیر سے پلمم اٹھتا ہے۔ کچھ فضائی آلودگی نظر نہیں آتی، لیکن اس کی تیز بو آپ کو خبردار کرتی ہے۔

اگرچہ آپ اسے نہیں دیکھ سکتے، آپ جو ہوا سانس لیتے ہیں وہ آپ کی صحت کو متاثر کر سکتی ہے۔ آلودہ ہوا سانس لینے میں دشواری، الرجی یا دمہ کے بھڑک اٹھنے اور پھیپھڑوں کے دیگر مسائل کا سبب بن سکتی ہے۔ فضائی آلودگی کے طویل مدتی نمائش سے دل کی بیماری اور کینسر سمیت دیگر بیماریوں کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔

کچھ لوگ فضائی آلودگی کو ایسی چیز سمجھتے ہیں جو بنیادی طور پر باہر پائی جاتی ہے۔ لیکن فضائی آلودگی گھروں، دفاتر یا یہاں تک کہ اسکولوں کے اندر بھی ہو سکتی ہے۔

یہ خیال کیا جاتا ہے کہ لوگ ہمارا تقریباً 90 فیصد وقت گھر کے اندر، عام طور پر گھر میں ہی گزارتے ہیں۔ اور جب آپ کو دمہ ہوتا ہے تو آپ کے گھر کی ہوا کا معیار آپ کی صحت پر بڑا اثر ڈال سکتا ہے۔ الرجین، خوشبو اور فضائی آلودگی دمہ کی علامات کو متحرک کر سکتی ہے اور آپ کی حالت کو بھی خراب کر سکتی ہے۔

اندرونی ہوا کے مسائل کی کیا وجہ ہے؟

اندرونی آلودگی کے ذرائع جو ہوا میں گیسوں یا ذرات کو چھوڑتے ہیں گھروں میں اندرونی ہوا کے معیار کے مسائل کی بنیادی وجہ ہیں۔ ناکافی وینٹیلیشن اندرونی ذرائع سے خارج ہونے والے اخراج کو کم کرنے کے لیے کافی بیرونی ہوا کو نہ لا کر اور اندرونی فضائی آلودگیوں کو گھر سے باہر نہ لے جانے سے اندرونی آلودگی کی سطح کو بڑھا سکتا ہے۔

لہذا اب وقت آگیا ہے کہ آپ جس ہوا میں سانس لیتے ہو اسے پیار کریں۔

آپ کی صحت پر خراب معیار کی ہوا کے اثرات کو کم کرنے کے لیے، سانس لینے کے لیے کچھ تجاویز ہیں:

اگر ہوا آلودہ ہو تو سخت بیرونی سرگرمیوں سے گریز کریں۔ اپنے علاقے کی ہوا کے معیار کا اشاریہ چیک کریں۔ پیلے رنگ کا مطلب یہ ہوا کا دن خراب ہے، سرخ کا مطلب فضائی آلودگی انتہائی ہے، اور ہر ایک کو صاف ہوا کے ساتھ ماحول میں رہنے کی کوشش کرنی چاہیے۔

اپنے گھر میں آلودگی کو کم کریں۔ اپنے گھر میں کسی کو سگریٹ نوشی نہ کرنے دیں۔ موم بتیاں، بخور یا لکڑی کی آگ جلانے سے گریز کریں۔ کھانا پکاتے وقت پنکھے چلائیں یا کھڑکی کھولیں۔ ایک استعمال کریں۔HEPA فلٹر کے ساتھ ہوا صاف کرنے والا دھول اور الرجین کو پکڑنے کے لئے.

سفارشات:

PM2.5 سینسر کے ساتھ فلور سٹینڈنگ HEPA ایئر پیوریفائر CADR 600m3/h

چائلڈ لاک ایئر کوالٹی انڈیکیٹر کے ساتھ ڈیسک ٹاپ HEPA ایئر پیوریفائر CADR 150m3/h

حقیقی ہیپا فلٹر کے ساتھ ہوم ایئر پیوریفائر 2021 ہاٹ سیل نیا ماڈل